Для того чтобы бодрящий напиток приносил только пользу, необходимо соблюдать правила его употребления. фото: Pixel-Shot/Shutterstock/Fotodom. ru О положительных и отрицательных свойствах кофе пишут постоянно.

Кофе влияет на нас сильнее, чем считалось раньше фото: соцсети Похоже, у поклонников кофе появился ещё один веский аргумент не корить себя за лишнюю чашку латте. Свежее исследование, проведённое ирландскими специалистами, продемонстрировало: этот напиток способен трансформировать состав кишечной микрофлоры.

Спойлер: осторожнее нужно быть мужчинам фото: Igor_83/Shutterstock/Fotodom. ru Вы обожаете кофе и не представляете утро без бодрящей чашки? Минздрав подготовил новые данные: согласно им, потребление свыше 500 мг кофеина ежедневно, что эквивалентно пяти чашкам, уменьшает шансы на зачатие в полтора раза.

Если вам это знакомо, будьте уверены: вы не одиноки. Многие из нас начинают свой день с чашки ароматного кофе. И почти сразу после этого некоторые чувствуют неотложное желание посетить туалет. Один эксперимент показал, что потребность опорожнить кишечник в следующие 20 минут ощущают 29% испытуемых.

Шоколад остается чуть ли не самой популярной в мире сладостью. Это совершенно понятно: в отличие от прочих десертов, шоколад считается чуть ли не самым безопасным для организма продуктом. Но так ли это в реальности? Не совсем. Конечно, шоколад не может навредить вам, если вы умеете держать себя в руках и знаете меру.