68-летняя голливудская актриса Шэрон Стоун поделилась откровениями о своем втором браке. В подкасте она рассказала, что причиной расставания с журналистом Филом Бронштейном стало его негативное отношение к медицинской процедуре, которая могла спасти ей жизнь. В начале 2000-х годов у Стоун диагностировали крупное новообразование в груди.

Спойлер: перестаньте искать идеал и сосредоточьтесь на режиме фото: pics five/Shutterstock/Fotodom. ru Как определить, что выбранное направление действительно подходит, стоит ли мотивировать через строгость и почему одни дети с радостью бегут на тренировки, а другие воспринимают их как наказание?

Рассказывает психолог Parents/Midjorney В интернете набирает популярность необычная практика — зумеры обустраивают спальные места в виде уютных гнезд, получивших название «картофельные кровати». Это вовсе не означает, что матрасы набиты клубнями или постельное белье украшено изображениями овощей.

Многие движения, которые активно продвигают фитнес-блогеры и инструкторы, на деле оказываются пустой тратой времени и источником проблем с суставами. Вместо прогресса они приносят боль и разочарование. Кадр из сериала «Симпсоны», 1989-… гг. Часы, проведенные в тренажерном зале, не всегда конвертируются в результат.

Иногда перемены начинаются с малого: кто-то решает раньше ложиться спать, другой впервые записывается в спортзал, а третий наконец перестаёт откладывать заботу о себе на потом. Путь у всех разный, но итог один: спустя время эти люди чувствуют себя намного счастливее и увереннее.