Фразы вроде «ты умный», «ты способный» или «ты у нас талант» родители произносят, желая поддержать ребенка. Сами по себе эти слова безобидны. Сложности возникают, когда похвала касается исключительно врожденных качеств, а не конкретных поступков.

В 65 лет Ллойд Кан впервые встал на скейтборд. До этого он увлекался бегом и сёрфингом. Сегодня ему 91 год, и он по-прежнему не расстаётся с доской. Мужчина ведёт насыщенную жизнь и придерживается простого принципа: заниматься тем, что приносит искреннее удовольствие.

Неуверенность в себе возникает по разным причинам. Кому-то не нравится отражение в зеркале, кто-то годами недоволен своим весом, а кто-то просто перестаёт узнавать себя. Иногда даже небольшие перемены способны серьёзно изменить восприятие самого себя. Преображение не всегда означает радикальную смену облика.

С приходом осени привычный уклад незаметно меняется. Темнеет раньше, синоптики все чаще обещают дождь, а мысль остаться дома кажется гораздо заманчивее, чем выходить на пробежку. Но существует пять простых принципов, которые помогают не забросить бег в межсезонье.

Ощущение, будто настоящее проносится где-то рядом, а вы стоите на перроне с чужим чемоданом, — тревожный сигнал. Значит, пришла пора что-то менять, и чем раньше, тем лучше. Кадр из фильма «Ешь, молись, люби» Обновлено 2026 Знакомо чувство, что текущие дни — лишь черновик, а чистовик начнётся потом?