Грани человеческих возможностей: самые невероятные мировые рекорды по берпи ( 11 фото )

В то время как многие с трудом выполняют десяток берпи на тренировке, некоторые атлеты превращают это упражнение в настоящий марафон на выносливость, раздвигая границы человеческих способностей.

Обычные берпи без отжиманий. Фото: Undrey/Shutterstock/Fotodom.ru

Существует множество вариаций этого упражнения — от самых простых до невероятно сложных, с использованием гантелей или прыжками на тумбу. Однако в данном обзоре речь пойдет о рекордах только в двух дисциплинах: классических берпи без отжиманий и берпи с обязательным касанием грудью пола.

Мировой рекорд по обычным берпи за 24 часа

Брайан Рейелт. Фото: guinnessworldrecords.com

Абсолютный рекорд по количеству выполненных берпи за сутки среди мужчин равен 11 988 повторениям. Это достижение установил 45-летний американец Брайан Рейелт 11–12 ноября 2023 года в городе Розуэлл, штат Джорджия.

Eva Clarke. Фото: 9news.com.au

Среди женщин мировой рекорд за 24 часа принадлежит австралийке Еве Кларк и составляет 12 003 берпи. Этот невероятный результат был зафиксирован 10 января 2015 года в Дубае (ОАЭ). Будучи матерью троих детей и профессиональным фитнес-инструктором, Ева установила рекорд в рамках благотворительной акции по сбору средств для организации World Child Cancer.

Мировой рекорд по берпи с касанием грудью земли за 24 часа

Бен Роулинсон. Фото: соцсети

Максимальное количество берпи с касанием грудью пола за 24 часа среди мужчин — 9 119 повторений. Этот результат показал Бен Роулинсон в городе Каус на острове Уайт (Великобритания) 24–25 апреля 2021 года.

Рекордный показатель среди женщин в этой же дисциплине равен 8 321 берпи. Это достижение принадлежит Элли Хоррокс. Она установила его в Брэдфорде (Великобритания) 6 апреля 2024 года.

Элли стремилась доказать молодым девушкам, что даже то, что кажется большинству невозможным, достижимо благодаря концентрации и упорным тренировкам. Свою попытку она также посвятила сбору средств для благотворительной организации Blood cancer UK.

Мировой рекорд по обычным берпи за 12 часов

Жозеф Салас. Фото: кадр из видео

Рекордное количество берпи за полсуток среди мужчин — 8 523 раза. Этого результата добился Жозеф Салас в городе Нарбонн (Франция) 11 мая 2024 года.

Абсолютный мировой рекорд в этой категории снова принадлежит австралийке Еве Кларк. 9 января 2015 года в Дубае она выполнила 8 718 повторений за 12 часов. Этот выдающийся результат стал частью её успешной суточной попытки, которая также носила благотворительный характер.

Мировой рекорд по берпи с касанием грудью земли за 12 часов

Виктор Ваноппен. Фото: соцсети

Максимальное количество берпи с касанием грудью пола за 12 часов среди мужчин составляет 6 257 повторений. Рекордсменом является Виктор Ваноппен. Он установил этот рекорд в городе Дист (Бельгия) 13 декабря 2025 года. Подготовка к попытке заняла у Виктора 17 недель интенсивных тренировок, в ходе которых он выполнил более 54 000 берпи.

Среди женщин рекордный показатель за 12 часов в этой дисциплине равен 5 600 раз. Этот результат был продемонстрирован Шарлин Райт в городе Вирджиния-Бич (США) 23 января 2022 года. Её любовь к берпи настолько велика, что она даже сделала себе татуировку, посвящённую этому упражнению.

Мировой рекорд по обычным берпи за 1 час

Падди Дойл. Фото: Mercury Press & Media Ltd

Рекорд по количеству берпи без отжиманий за один час составляет 1 840 раз. Его установил Падди Дойл в пабе Bull's Head в Бирмингеме (Великобритания) 4 февраля 1994 года.

Рекордный показатель среди женщин за час равен 1 321 повторению. Этот результат был достигнут Кэтрин Билли в городе Брисбен (Австралия) 27 февраля 2017 года.

Мировой рекорд по берпи с касанием грудью земли за 1 час

Хуан Мартинес. Фото: кадр из видео

Максимальное количество берпи с касанием грудью пола за один час среди мужчин составляет 1 078 повторений. Его выполнил Хуан Мартинес в городе Ибага (Колумбия) 22 февраля 2025 года.

Среди женщин рекорд в этой дисциплине за час равен 840 повторениям. Этот результат показала Бриттени Кали в городе Помпано-Бич (США) 2 сентября 2023 года.

Мировой рекорд по обычным берпи за 1 минуту

Хэ Сюй. Фото: guinnessworldrecords.com

Мировой рекорд по количеству берпи за одну минуту среди мужчин составляет 50 повторений. Этот результат установил китаец Хэ Сюй 18 августа 2024 года в городе Чжанцзякоу. Он превзошёл предыдущее достижение бразильца Уэсли Прадо (48 повторений), которое держалось с 2020 года.

Хейли Пэйтон. Фото: соцсети

Официальный мировой рекорд среди женщин за одну минуту равен 44 берпи. Его установила британка Хейли Пэйтон 4 декабря 2022 года в Милтон-Кинс (Великобритания). Своим достижением она хотела вдохновить активных матерей и доказать, что они способны на экстраординарные спортивные подвиги.

Мировой рекорд по берпи с касанием грудью земли за 1 минуту

Рекордное количество берпи с касанием груди пола за одну минуту среди мужчин — 38 повторений. Этот результат принадлежит Филиппу Жуану. Он установил его в городе Квебек (Канада) 29 апреля 2023 года.

Рекорд среди женщин в этой дисциплине за минуту составляет 27 раз. Рекордсменкой является Нахлой Бирд. Достижение было зафиксировано в городе Ивакуни (Япония) на американской военной базе 14 августа 2021 года.

Какой из этих рекордов кажется вам самым невероятным и почему?