Migera

Рецепт салата с помидорами и яйцом ( 9 фото )

Летом так хочется воспользоваться возможностью и наготовить кучу вкусных салатов со свежими овощами. Домашние сочные помидоры — это именно те овощи, за которыми многие скучают больше всего!

Салат с яйцом и помидорами

Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

Именно для таких любителей подойдет этот салат из помидор и сыра с яйцом. Он выходит совсем легким и точно не повредит твою фигуру, позволив без зазрения совести наслаждаться любимыми овощами.

Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

Летний салат из помидор и яиц с майонезом можно готовить и со сметаной. Любая сметана с низким процентом жира сделает этот салат практически диетическим.

Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

Ингредиенты

  • 3 яйца
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 пучок зеленого лука
  • 1 пучок укропа
  • 1 крупный свежий огурец
  • 200 г твердого сыра
  • 2 крупных помидора
  • 100 г майонеза или 150 мл сметаны
  • соль
Приготовление

  1. Яйца отвари и нарежь кубиками. Чеснок измельчи и добавь к яйцам. На этом этапе салат необходимо посолить.

    Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

  2. Добавь к яйцам майонез или сметану, хорошенько перемешай.
  3. Мелко нарежь зеленый лук, укроп и свежий огурец. Сыр натри на крупной терке.

    Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

  4. Теперь можно начинать выкладывать слои салата. Первым выложи яичный слой, затем зеленый лук и укроп. Слегка полей этот слой сметаной.

    Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

  5. Затем выложи огурцы и сыр. Помидоры можно нарезать дольками и украсить ими салат в виде самого верхнего слоя.

    Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

Наша редакция желает тебе приятного аппетита и рекомендует внимательно изучить статью о тех, кому точно нельзя есть помидоры.

Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

Если ты не нашла себя в этом списке, можешь смело приготовить вот такие помидоры в собственном соку.

Рецепт салата с помидорами и яйцом Кулинария,Советы,Помидоры,Салаты,Сыр,Яйца

А вот сочетание помидоров и брокколи может предотвратить многие заболевания. Об этом и других полезных сочетаниях можешь узнать больше на нашем сайте!

Взято: Тут

+2531
  • 1
  • 1 131
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 1

  1. Офлайн
    Гость Сергей
    Гость Сергей 8.07.2019 в 11:29
    0
    Помидоры - самый суперовский овощ. Без них трудно представить накрытый стол

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno