Диагнозы, которые интернет ставит нам каждый день, способны разрушить психику быстрее реальных болезней Кадр из фильма «Простая просьба» Во второй половине XX века, когда ученые задумали объединить ведущие исследовательские центры общей компьютерной сетью, они вряд ли представляли, какую роль их изобретение сыграет в будущем.

А какой бы выбрали вы? Исследования подтверждают, что антистресс-игрушки действительно помогают снизить уровень тревожности. В Ханты-Мансийском автономном округе был проведен эксперимент с участием 32 подростков. Школьники в течение месяца носили специальные браслеты — поп-иты .

И что на самом деле нужно ребенку для счастья фото: социальные сети Каждый родитель стремится быть хорошим. Мы изучаем литературу по воспитанию, ищем советы специалистов в интернете и искренне желаем дать своему чаду всё самое лучшее.

Тревога передается не только словами, но и состоянием — почти как вирус фото: Yurii_Yarema/Shutterstock/Fotodom. ru Чувство тревоги за своего ребёнка знакомо всем мамам и папам. Мы волнуемся о его здоровье, развитии и будущем, что вполне естественно. Однако стоит помнить: это беспокойство редко остаётся личной проблемой взрослого.

Катастрофизация, ярлыки, черно-белый взгляд на мир — все это отнюдь не помогает справляться с жизненными трудностями. wikimedia. org/CC 0 Книга практикующего психолога Анны Погребняк «Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства» просто и понятно раскладывает, как формируется психологическое напряжение и как с ним можно бороться.

Уже целый час вы ворочаетесь в постели и никак не можете уснуть. Какими бы ни были ваши тревожные мысли, они не выходят из головы. Проходит время, остается 3-4 часа до подъема, и вы начинаете переживать, что теперь уже не сможете выспаться и будете ужасно чувствовать себя целый день.

Стремительно меняющийся мир предъявляет людям большие требования. Семья, карьера, домашние хлопоты, воспитание детей, забота о питомцах, родителях, завтрашнем дне и хлебе насущном — все это ложится на плечи среднестатистического гражданина. И стараясь держать под контролем все и вся, человек порой перестает справляться со своими обязанностями.

Финские ученые выяснили, что поведенческие проблемы, связанные с тревожностью, характерны для большинства домашних собак независимо от породы. Для этого они попросили владельцев 13, 7 тысячи собак подробно рассказать о страхах и особенностях поведения их питомцев.

Каждый из нас время от времени испытывает чувство тревоги по совершенно разным причинам. Ведь у вас было такое, что вы беспокоились за состояние здоровья близкого человека или тревожились из-за нехватки денег? Это совершенно нормально, но в мире есть огромное количество людей, которые пребывают в тревожном состоянии большую часть своей жизни.

«Глубоко травмированные, тревожные люди» Советское время, перестройка и даже 90-е давно прошли — дети есть уже у тех россиян, которые родились в начале 2000-х. Однако неспокойные времена оставили в жителях страны настолько глубокий след, что психологические проблемы переходят из поколения в поколение — посредством воспитания и даже сами по себе.

В тот момент, когда вы говорите себе: «я плохая хозяйка, и это не исправишь», вы даже не подозреваете, что таким образом может проявляться неприязнь к собственному дому и что настоящие причины беспорядка гораздо глубже тех, которые мы видим на поверхности.