Здравый смысл подсказывает нам, что путь к долгой и здоровой жизни начинается с 10 000 шагов. Каждый день. Но стоит ли слепо верить этой цифре? Getty Images Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, достижение цели в десять тысяч ежедневых шагов может потребовать некоторых усилий. Ученые давно говорили о том, что эта цифра выглядит…

Многие люди уверены, что на рак больше влияет генетика, чем внешние факторы. Однако огромное количество исследований уже доказало, что ваш образ жизни может сильно сказаться на ходе этой болезни. Увы, большинство людей знают только про вред курения, но это далеко не все факторы риска. Рассказываем про 7 привычек, которые сильно влияют на

Все мы когда-либо испытывали непреодолимое желание ничего не делать, даже когда время подгоняло. Оказывается, дело не в силе воле, причиной апатии и лени могут быть физиологические процессы, проходящие у нас в мозге. Причиной этого могут служить недостаточные связи между определенными зонами мозга, из-за которых некоторым людям тяжело

У любимого многими напитка обнаружен опасный побочный эффект. О нем в журнале British Journal of Nutrition. рассказали ученые из Великобритании, опираясь на данные недавнего исследования. Эксперты предупреждают, что от кофеина лучше воздержаться до завтрака, ведь регулярное употребление кофе в долгосрочной перспективе может повысить риск…

Люди глотали эликсиры, вдыхали пары и применяли мази во имя исцеления на протяжении тысячелетий. Но можно сказать, что лишь небольшое количество препаратов коренным образом изменило медицину. Давайте же посмотрим, как неожиданные и порой крайне странные открытия век за веком двигали прогресс вперед. Панкреин Паулеску: кто открыл инсулин?

Согласно недавнему исследованию, человеческая печень остается молодой, даже когда остальные части нашего тела стареют. В среднем этому органу всегда чуть меньше трех лет, независимо от возраста человека, внутри которого он вырос. Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных

В 1771 году немецкий врач Иероним Давид Гобиус представил западному научному сообществу «многообещающее лекарство» — цинк. Спустя более двухсот лет мы можем найти его среди множества БАДов на полках аптек. Про цинк даже говорят, что он может помочь бороться с простудой. А так ли это? Про цинк даже говорят, что он может помочь бороться с…

Вот что происходит, если вы постоянно отказываетесь от завтрака. Завтрак обеспечивает организм энергией после ночного периода голодания. Это помогает восстановить уровень сахара в крови и предотвратить усталость и раздражительность. Также утренний прием пищи способствует лучшей работе мозга и повышению когнитивных функций, таких как

Многие полагают, что тибетская экспедиция Третьего Рейха — не более, чем миф, выросший из всем известных мистических склонностей фюрера. Однако, такая экспедиция и в самом деле существовала: с мая 1938 по август 1939 года сотрудники Аненербе действительно рыскали в Гималаях. Изначально Генрих Гиммлер лично инициировал старт экспедиции для

Особенности человеческого восприятия — целое поле работы психологов. Так, в начале XX века один австро-венгерский ученый опубликовал работу о «фи феномене» и тем самым начал гештальт-психологию. «Фи» — от древнегреческого символа φ Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных…

Поговорка гласит, что за деньги нельзя купить любовь. Но можно ли выиграть на них время? Именно это надеется выяснить американский миллиардер Брайан Джонсон. Сообщается, что 45-летний мужчина ежегодно тратит миллионы, пытаясь обратить вспять старение и вернуть себе 18-летнее тело (предположительно, без прыщей). Чтобы добиться этого,

Дамы, не обижайтесь, но мужчины лучше вас ориентируются на местности. Мужчины, не обижайтесь, но дамы лучше вас справляются с несколькими делами одновременно. Это не просто слова – это подтверждено современными научными исследованиями. Так что даже не трудитесь спорить, когда в очередной раз услышите, что... Мужчины — эгоисты Теперь…

Иногда перед операциями врачи спрашивают у рыжих, натуральный ли у них цвет волос. Делают они это не просто так, а по очень серьезной причине. Рыжеволосым полагается на 20 процентов больше анестезии, чем всем остальным. Такие люди чувствительнее к боли из-за особенностей генетического фенотипа. Медицинский журнал Anesthesiology в 2006 году…

С малых лет нам вдалбливают в голову то, что осанка должна быть идеально ровной, иначе проблем со спиной не избежать. Вот только никаких доказательств этому медики до сих пор не нашли. Getty images Большинство людей хоть раз в жизни испытывают боли в спине. Они встречаются не только у взрослых, но и у подростков. У каждого…

Данное исследование показало, что большинство людей восприимчивы к так называемому «эффекту Эйнштейна», когда даже полная ерунда воспринимается как факт, если ее озвучивают ученые. Getty Images Даже религиозные люди с большей вероятностью поверят в тарабарщину от ученого, а не от духовного авторитета В исследовании, опубликованном…

С малых лет нам вдалбливают в голову то, что осанка должна быть идеально ровной, иначе проблем со спиной не избежать. Вот только никаких доказательств этому медики до сих пор не нашли. Большинство людей хоть раз в жизни испытывают боли в спине. Они встречаются не только у взрослых, но и у подростков. У каждого четвертого человека на Земле

Разрыв между ожиданиями и реальностью может заставить некоторых людей чувствовать себя одинокими. У пожилых особенно актуальна эта проблема отношений, связанных с ними ожиданий и неудачных коммуникаций. Вот что говорят ученые. unsplash.com А как часто вы чувствуете себя одинокими? Расскажите в комментариях, что помогает справиться…

По дну океана проходит странная стена. Рукотворная постройка тянется от полюса до полюса, нашел же ее археолог-любитель. Необычное открытие было сделано благодаря новым, более подробным спутниковым снимкам океана. Автор исследования полагает, что высота гигантского сооружения превышает километр, а начинается он примерно от арктического…

Способность рака распространяться по телу — одна из его самых разрушительных уловок. Ученые из Кембриджа теперь идентифицировали белок, который играет ключевую роль в метастазировании. Открытие что не только предоставляет данные для новой терапии, но и впервые демонстрирует, что этот процесс не уникален для рака. Независимо от того, где…

Глен Дэш, американский археолог со специализацией по древнеегипетской архитектуре сумел разгадать тайну, которая давно тревожила египтологов. Он понял, как именно были построены древние пирамиды Гизы и доказал, что зодчие того времени использовали тени в день осеннего равноденствия для расположения стен вдоль сторон света. Стороны всех…