Введение Многие родители уверены: достаточно убрать телевизор, приглушить свет и почитать сказку, чтобы малыш спокойно заснул. Однако порой взрослые сами, того не осознавая, создают избыток эмоций и напряжения, из-за чего расслабление становится почти невозможным.

Переключаем внимание и помогаем успокоиться фото: Nick Fedirko/Shutterstock/Fotodom. ru Процесс укладывания малыша спать часто превращается в настоящее испытание. Кажется, все ритуалы соблюдены, но сон все не приходит. В такой ситуации могут выручить специальные игры.

Рассказывать о роли одеял в нашей жизни нет необходимости, но вот об утяжеленных одеялах, согласитесь, слышали немногие. Вещь эта пришла в наш быт не так уж давно, да и то изначально это изобретение было разработано как вспомогательное средство терапевтического характера при работе с детьми с диагнозами аутизм, ДЦП, гиперактивность, СДВГ и т. д.