chec

Минтай с овощами и рисом

Минтай с морковью, луком и болгарским перцем всегда хорошо сочетаются и рис гармонично вписывается в этот союз. Овощи, рыба и рис, готовясь в одной сковороде, обогащаются соками и вкусами. А щепотка острого перца придаёт этому ароматному и полезному блюду более яркий вкус. Продукты (на 2 порции) Филе минтая — 250 г Рис круглозёрный…
+263
  • 0
  • 9 262
vselar

Куриная грудка, запечённая с рисом и сладким перцем

Рис и куриная грудка, маринованная со сладким перцем, луком и специями, запекаются в духовке, что позволяет сохранить большинство витаминов и полезных веществ. Куриное мясо получается очень нежным, а гарнир из риса с овощами – сочным, слегка острым и очень ароматным! Продукты (на 4 порции) Куриное филе (грудка) – 400 г Рис – 250 г (1…
+308
  • 0
  • 11 703
PhiffPype

Тефтели из риса и грибов, запечённые в томатном соусе

Тефтели из риса, грибов и овощей – отличное блюдо для любого стола, в том числе и постного. Тефтели получаются нежными, очень вкусными и сытными. Грибы с овощами удачно заменяют мясо, а томатный соус с хреном и специями придаёт блюду сочность и насыщенный аромат. Такие тефтели можно подать с картофельным пюре, макаронами или как
+231
  • 0
  • 6 770
hitech

Рис с овощами, консервированной кукурузой и соком лимона

Приготовьте рис с насыщенным вкусом цитрусовых. Готовится такое блюдо очень просто. К обжаренным луку и моркови добавляем уже готовый рис, консервированную кукурузу, цедру и сок лимона. Блюдо получается ярким и аппетитным! Продукты (на 4 порции) Рис длиннозёрный – 200 г Кукуруза консервированная – 260 г Лук репчатый – 70 г (1…
+204
  • 0
  • 6 925
Sox1988

Рис с грибами, стручковой фасолью, зелёным горошком и овощами

Обратите своё внимание на это гармонично сбалансированное блюдо из риса, шампиньонов, стручковой фасоли, зелёного горошка, репчатого лука, моркови и консервированной кукурузы. Все продукты отлично сочетаются, блюдо получается питательным даже без мяса. Готовить такой рис можно круглый год, заменяя замороженные овощи свежими. Продукты (на 4…
+189
  • 0
  • 8 285
Spejs

Куриные рулетики с ананасами и рис с овощами

Для этого рецепта понадобится всего одно куриное филе. На гарнир к куриным рулетикам с консервированными ананасами приготовим ароматный рис с овощами. И обед или ужин на двоих будет превосходным! Действительно, получается всё очень вкусно и при этом готовится легко! Пробуйте на здоровье! Продукты Куриное филе – 1 шт. Ананасы…
+277
  • 0
  • 9 929
nickkej

Котлеты из риса и чечевицы, в томатном соусе

Как разнообразить своё меню? Дали мне тут рецепт вкусных котлет без мяса. Дёшево и сердито. А главное – вкусно и сытно. Продукты (на 4 порции) Рис круглый – 150 г Чечевица (оранжевая или зелёная) – 100 г Морковь – 1 шт. (100 г) Лук репчатый – 1 шт. (100 г) Паприка молотая – 0,5 ч. ложки Приправа к плову – 0,5 ч.
+89
  • 0
  • 3 338
Fenrilar

Коричневый рис с овощами

Нeшлифoвaнный рис с овощами – отличный гарнир, а также очень полезная еда. Такой рис содержит полезные микроэлементы и витамины. В этом блюде рис сочетается с морковкой, луком, сладким перцем и кукурузой, а оттеняют его вкус чеснок, черный перец и специи. Продукты (на 4 порции) Рис коричневый – 250 г Кукуpузa консервированная – 240 г (1…
+173
  • 0
  • 5 112
fisterhand

Жареный рис с курицей, стручковой фасолью, овощами и яйцами

Отличная альтернатива плову – жареный рис с курицей. Куриное филе, обжаренное с морковью, луком, сладким перцем и стручковой фасолью, получается сочным и мягким. Отварной рис при жарке пропитывается соками и ароматами мяса и овощей. С яйцами блюдо становится ещё сытнее. Чеснок, мёд, соус чили и соевый соус делают вкус блюда…
+76
  • 0
  • 3 442
KlYoPa

“Улитка” из голубцов, запечённых в духовке

Сегодня приготовлю всеми любимые голубцы, но главной их особенностью станет необычный вид – сделаю их длиннее и выложу в форму для запекания по спирали, “улиткой”. Такая подача обязательно заставит по-новому посмотреть на всем привычное блюдо. Продукты Капуста белокочанная – 1 кочан (2 кг) Фарш мясной (смешанный) – 450 г Рис – 50…
+156
  • 0
  • 4 763
Flasha

Рис с овощами, зелёным горошком и соевым соусом

Как приготовить сытный рис без мяса? Приготовьте его с овощами, замороженным зелёным горошком и соевым соусом. Готовится всё в одной посуде. Болгарский перец, обжаренный лук и зелёный горошек придают рису сочность и аромат. Соевый соус хорошо дополняет это блюдо, связывая все его составляющие. Продукты (на 4 порции) Рис – 200 г Горошек…
+634
  • 0
  • 18 322