Chelaperd

Что будет, если есть хлеб и выпечку ежедневно, забыв о предрассудках

«Какой хлеб выбрать, чтобы минимизировать негативное влияние от его употребления в пищу на фигуру?» — подобным вопросом ежедневно задаются тысячи женщин. В погоне за идеальными пропорциями тела многие решают и вовсе вычеркнуть данный продукт из своего рациона. А ведь на самом деле, некоторые виды хлеба не способствуют набору веса, а даже
+241
  • 0
  • 8 425
AmeliaSn

Блюда, которые не подходят для встречи года Белого Металлического Быка

Совсем скоро вступит в свои права год Белого Металлического Быка. Чтобы хозяин года был к тебе благосклонен, позаботься о списке блюд на новогоднее застолье заране. Закуски на праздничный стол — 2020, а особенно, когда часы пробьют 12 ночи — и наступит новый 2021 год, должны быть разнобразны, но без излишеств. Сегодня редакция
+300
  • 0
  • 11 122
xeno

Что будет, если есть сало каждый день: мнение диетолога

С лозунгом «Спорт — сила, сало — могила» можно поспорить. Почему — рассказывает эксперт Wday.ru. Очень долгое время диетологи клеймили сало как абсолютное зло для фигуры и здоровья. Ни тебе картошечки с салом, ни ароматнейшего бутерброда на черном хлебе — все под запретом. Но последние исследования ученых полностью…
+333
  • 0
  • 9 090
Карбофос

Какие продукты запрещены космонавтам

Меню современных космонавтов отличается изрядным разнообразием. Если верить Алексею Стейнерту, автору книги «Профессия космонавт», сегодня обитатели орбиты могут получить все: от шоколадных пирожных до индейки под соусом. Однако некоторые продукты и напитки в космосе все-таки запрещены. Крошки – враги космонавта Принято считать, что…
+202
  • 0
  • 6 771
yesayl

Обязательно лимон вводим в зимний рацион

Во времена Александра Македонского лимоны были завезены из Индии в Грецию и Палестину. Тогда лимон называли «индийское яблоко» или «цитрон». Все мы знаем о пользе лимона и содержании в нём витамина С. Но особо никогда не вникаем в подробности этой пользы и относимся к лимону уважительно-пренебрежительно.))) Однако этот распространённый фрукт
+422
  • 0
  • 12 437
mento_l

Что нельзя делать после еды, чтобы уберечь себя от нарушений самочувствия

Если ты хотя бы раз в жизни пытался наладить свой режим питания, то наверняка задавался множеством вопросов. Например, можно ли пить после еды (споры об этом ведутся постоянно) или за сколько часов до сна стоит поесть последний раз. Так или иначе, со временем мы вырабатываем свои пищевые привычки. Но порой они играют с нашим организмом злую…
+464
  • 0
  • 15 795
NewsMaker44

Мамы из Петербурга продолжают сражаться против «Фирмы Флоридан»

Питерские мамы продолжают «воевать» за качественное питание своих детей, добиваясь отстранения «Фирмы Флоридан» от поставок в школы Санкт-Петербурга. Сообщество «Объединение школьных матерей СПб» опубликовало сообщение о проверке школы № 630 в Приморском районе.
+518
  • 0
  • 15 569
sgmus

Почему академик Амосов считал, что поблажки в питании допустимы только молодым

В погоне за желанной цифрой на весах, порой люди готовы на многое. Однако изнурительные диеты и жесткие ограничения, как правило, не дают долговременного результата. В первую очередь стоит ответить себе на один важный вопрос: «Ты хочешь быть худым или здоровым?» В идеале эти понятия должны переплетаться. Но только при условии, если ты знаешь,
+508
  • 0
  • 15 702
Никита Бардин Воркаут

Восстановление после перерыва в тренировках для тех, кто много ел!

Восстановление после перерыва для тех, кто много ел! В данном видео я рассказал как правильно придти в форму после долгого перерыва и что будет если питаться только фастфудом. Как восстановить свою физическую форму, если ты долгое время не тренировался?
+494
  • 0
  • 13 767
2netz

Ночной дожор: почему мы едим, когда нужно спать

Тот, кто скажет, что ни разу не открывал дверцу холодильника поздно вечером или ночью, скорее всего, соврет. Наверняка такое случалось во времена студенческой молодости, когда готовились к экзаменам или писали курсовую ночь напролет, или при дальних перелетах и сопутствующей им смене часовых поясов. И тогда вы точно знаете, что даже самая
+500
  • 0
  • 16 058
faktor73

Можно ли «вылечить» непереносимость глютена у ребенка: новое исследование

Британские исследователи выявили неочевидный метод, предотвращающий целиакию в раннем возрасте. unsplash.com С использованием новых технологий диагностики целиакия или непереносимость продуктов, содержащих глютен, все чаще выявляется у взрослых и детей с самого раннего возраста. Методами ее лечения и предотвращения активно занимаются
+414
  • 0
  • 15 000
Ravshan_ultra

Мошенники: «Охта» травит детей в школах и детсадах Красногвардейского района и давит конкурентов жестким демпингом

Мошенники: «Охта» травит детей в школах и детсадах Красногвардейского района и давит конкурентов жестким демпингом «Жаловались, жалуемся и будем жаловаться» - под таким девизом живут горожане в Красногвардейском районе. Поставщика «Охта» родители школьников вспоминают самыми последними словами – из-за ужасной еды в школьных столовых у детей
+569
  • 0
  • 16 017
BAHO

«Еда для радости»: Как советуют питаться диетологи разных стран

Отрывок из книги Елены Мотовой НАШИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ редко совпадают с действительностью. Стоит ли говорить, что вредными советами нас ежедневно снабжают и консервативный глянец, и новаторские блоги в инстаграме. В издательстве Cоrpus вышла книга диетолога Елены Мотовой «Еда для радости» — с бодипозитивным и максимально…
+154
  • 0
  • 6 270
tommyforu

Что сделала хозяйка, когда заметила, что куриная тушка светится в темноте

Покупая мясные продукты в магазинах или на рынке, мало кто задумывается, какие существуют требования к качеству мяса. А зря, ведь от этого зависит не только вкус готовых блюд, но и наше самочувствие. Если ты видишь, что купленный в супермаркете продукт испорчен, вернись туда и верни его. Для этого всегда сохраняй чеки. Такие…
+505
  • 0
  • 15 265
xeno

Для чего необходимо отведать теплой воды с мёдом сразу после пробуждения

Мы не раз рассказывали тебе о том, насколько полезен для человека пчелиный мёд. Кроме того, редакция частенько делится с тобой интересными рецептами с мёдом. Но в сегодняшней статье нам бы хотелось раскрыть еще больше особенностей этого универсального продукта. За советом мы обратимся к известнейшему индийскому йогу Садхгуру, который точно
+250
  • 0
  • 9 082
Alexus

Что готовить из гречки, если муж и дети не хотят гречневую кашу

Блюда из гречки всегда вызывают у наших хозяек повышенный интерес. Но что делать, если такая полезная, вкусная и питательная гречневая каша уже приелась? Мы предлагаем несколько необычных рецептов из гречки, которые заставят тебя заново полюбить царицу круп. Блюда из гречки Паэлья из гречки Паэлья — это национальное…
+289
  • 0
  • 7 378
Veronika4442

От каких продуктов появляется неприятный запах тела

Бромгидроз – медицинский термин, означающий неприятный запах тела. На самом деле пахнет не само тело, а естественные бактерии, живущие на нашей коже. Они питаются нашим потом, и запах кожи человека – это не что иное, как запах продуктов жизнедеятельности этих бактерий. Тело человека начинает источать запах только с началом периода полового…
+121
  • 0
  • 5 023