arab84

Профилактика остеопороза у женщин – как сохранить крепкие кости?

С возрастом количество кальция в костной ткани быстро снижается. Это повышает риск развития переломов, трещин костей. Чтобы предупредить травмы, врачами активно осуществляется профилактика остеопороза, начинать которую рекомендуют с 50 лет. Причины остеопороза Остеопороз – заболевание, сопровождающееся нарушением обмена веществ,…
+260
  • 0
  • 6 685
Smozha

Отчего болят стопы ног. Как это влияет на здоровье

В организме все части тела соединены между собой. В медицине существует такое выражение “стопы прикрепляются к затылку”. И это верно. При деформации стоп нарушается работа суставов, позвоночника, нарушается осанка. Даже изменяется прикус. Естественно нарушается работа и внутренних органов. В стопах очень много нервных окончаний-рецепторов,…
+211
  • 0
  • 7 030
Fern

Когда не работает лифт, а в руках тяжелые сумки, поднимаюсь на восьмой этаж необычным способом

Одышка может появиться у человека абсолютно в любом возрасте. Безусловно, в первую очередь, это связано со здоровьем. Также это привычное явление для тех, кто страдает от пагубных привычек или имеет лишний вес. Однако чаще всего эта проблема затрагивает людей пожилого возраста. Сбитое дыхание мешает им преодолевать дальние дистанции и
+223
  • 0
  • 6 893
MichaelMr

У каких знаков зодиака в марте жизнь будет бурлить

Зима понемногу сдает свои позиции, а значит самое время узнать Таро-прогноз на март-2021 от великолепной Анжелы Перл. Первый месяц весны переменчивый и может удивить любой погодой, тут сложно что-то предугадать. Зато Анжела Перл в своих предсказаниях, как всегда точна. Ее советы ежемесячно помогают очень многим людям найти внутреннюю гармонию
+331
  • 0
  • 10 964
Zayner

Упражнение со времен СССР, что дает бодрость, энергию и меняет человека к лучшему

Бывает такое, что ничего не хочется, и всё не в радость. Не поднимает настроение тренировка, и с каждым днем заниматься собой становится всё больше лень. Но ничего не поделать, нужно найти в себе силы и ворваться в жизненную струю. И одно золотое упражнение помогает мне в этом. Золотое упражнение В классической йоге и в других практиках
+157
  • 0
  • 4 587
pulser84

Календарь судьбоносных дат на 2021 год

Выбрать благоприятную дату для бракосочетания или узнать, когда лучше подписывать важные документы и открывать новое дело, делать процедуры красоты и не только, мне помогает календарь судьбоносных дат на 2021 год от восхитительной Анжелы Перл. Выбираю правильные даты и дела идут как по нотам! Сегодня редакция «Так Просто!» поделится
+297
  • 0
  • 10 746
haussuper

Три упражнения без суеты для хорошей осанки, чтобы спрятать годы

Я задаюсь вопросом как не скрутиться в три дуги на карантине уже год. Однако, всё равно неприятные ощущения преследуют меня время от времени. Но, кажется, я нашел идеальные и очень простые упражнения для правильной осанки. Хотя должен предупредить: они могут подойти не для всех. И если у тебя есть проблемы со спиной, или ты просто в себе не…
+463
  • 0
  • 13 445
DoubleU

Зелье для роста волос, после которого они растут как сумасшедшие

Сегодня замешала своё первое зелье! Узнала от подруги, а та, в свою очередь, привезла этот рецепт из деревни. «Это масло для роста волос — это нечто. Конечно, повозиться немного с приготовлением придется. Но результат однозначно того стоит. Волосы благодаря ему растут намного лучше, да и в целом выглядят живыми и блестящими!» — сказала мне
+452
  • 0
  • 15 025
ники

Почему королева Елизавета и ее супруг Филипп привились от COVID-19, отбросив все страхи и сомнения

Пока миллионы людей по всему миру с нетерпением ожидают вакцинации, есть немало и тех, кто сомневаются, нужна ли прививка от ковида вообще. Кто-то переживает, что через вакцину как раз и можно заразиться. Кого-то пугают возможные побочные эффекты. А есть те, кто и вовсе отрицает пользу любых прививок. Хотя скептиков хватало…
+421
  • 0
  • 12 797
Fenrilar

Азы профилактики коронавируса от доктора Комаровского

Ковид удержать в стойле не удалось, поэтому он стремительно завоевывает планету. Кажется, что мир условно согласился с его присутствием и нам не остается ничего другого, как принять эту новую данность. Наверное, как когда-то мы привыкли к гриппу, привыкнем и к короне. Наверное, стоит подумать о том, какие меры профилактики коронавируса
+426
  • 0
  • 15 231
Banin

Почему маму нужно целовать, когда она приносит домашний мёд в подарок

О том, что вода с мёдом натощак помогает от любых невзгод, знает каждый. Здесь тебе и ускорение обмена веществ, и очищение организма, и даже успокоение нервной системы человека. Однако это далеко не все чудодейственные свойства мёда, о которых стоит знать. Freepik Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о 8 интересных случаях, когда
+199
  • 0
  • 7 656
Logon

Дыхательные упражнения, что рекомендуют медики при COVID-19

Пандемия не собирается сбавлять обороты, вирус шагает по планете уверенно и непринужденно. Как известно, в зоне риска люди в возрасте, хотя недуг поражает всех. Унывать не стоит, на этой войне все средства хороши! Для тех, кто заботится о своем самочувствии, предлагаем дыхательные упражнения при коронавирусе. Редакция «Так Просто!» с…
+420
  • 0
  • 14 863
mehanika

Тест, который проявляет ранние признаки старческого нарушения мышления

Для того, чтобы быть уверенным в собственном трезвом мышлении и гибкой смекалке, нужно изредка проходить тест на деменцию. Недуг Альцгеймера может проявляется не только в зрелом в возрасте. Его симптомы порой возникают гораздо раньше. Проверь себя и свои близких! Тест на деменцию Что такое недуг Альцгеймера? Это один из видов деменции,…
+414
  • 0
  • 15 363
Tisura

Что будет, если не забывать взять ложку чеснока с мёдом утром:

На протяжении многих столетий чеснок и мёд славятся своими замечательными целебными свойствами. Что же произойдет, если смешать эти чудесные продукты? И почему чеснок с мёдом натощак — залог крепкого здоровья? «Так Просто!» расскажет, как приготовить это замечательное средство своими руками и даст рекомендации по его применению в нашей…
+264
  • 0
  • 7 406
croatton

Чем дешевые одеколоны с советскими запахами манят современных хозяек

По совету подруги купила одеколон «Новая заря». Причем даже не один одеколон, а целых три! Несу домой «Пашу», «Сашу» и «Наташу». Уверена, что завтра ты тоже так сделаешь, и сайчас расскажу почему. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, чем дешевые одеколоны с советскими запахами манят современных хозяек. Практичность и никакого…
+407
  • 0
  • 13 682
Nikitos

Чем полить грядки осенью, чтобы защитить огурцы и помидоры от вредителей и хворей на год вперед

Фитофтороз можно отнести к наиболее распространенным заболеваниям картофеля, огурцов и томатов. Избавиться от возбудителей болезни в почве бывает очень непросто. И лучший способ сделать это — осенняя обработка огорода. Полей грядки средством, приготовленным по нашему рецепту. И на следующий год въедливая фитофтора точно не…
+539
  • 0
  • 17 358
Fordrelace

Зачем умные дачники сажают горчицу осенью

Любая деятельность человека — стремление к отдыху. Как сажать горчицу с толком мне рассказал сосед по даче. Осенью он сажает ее с неистовым рвением. Зато летом отдыхает, когда все пропадают за дурной работой на грядках! Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет зачем умные дачники сажают горчицу осенью. Всем садоводам на заметку! Как
+217
  • 0
  • 8 601
Mulhala

Что делать при отравлении грибами

Единственно правильный ответ на этот вопрос предельно краток: как можно быстрее обеспечить пострадавшему квалифицированную медицинскую помощь. Вызовете ли вы «скорую» или повезете бедолагу в приемный покой ближайшей больницы — зависит от степени доступности того или иного варианта. Но именно об этом вы должны позаботиться в первую очередь.
+92
  • 0
  • 3 412
kekx

БАД GABA от компании NOW Foods – эффективное средство для профилактики и лечения нарушений нервной системы и мозговой деятельности

Биодобавка GABA содержит гамма-аминомасляную кислоту и витамин B6. Такое сочетание полезных веществ способствует улучшению работы нейромедиаторов. В состав препарата не входят ГМО, а также продукты животного происхождения. Поэтому биодобавку могут смело употреблять веганы и вегетарианцы. Препарат производит американская компания NOW Foods.
+129
  • 0
  • 3 109