Как Марго из «Стрелок» в 49 лет выглядит на 30: все секреты ( 5 фото )
Мария Корнеева, известная широкой публике как Марго из группы «Стрелки», вновь оказалась в центре внимания после участия в ток-шоу «Секрет на миллион». В эфире она поделилась историей отношений с Кириллом Андреевым из «Иванушек International», что вызвало бурное обсуждение. Впоследствии певица уточнила, что её слова были искажены монтажом, и признала, что между ними действительно были чувства, однако плотные гастрольные графики не позволяли им часто видеться.
Секреты сохранения молодости 49-летней певицы
Кадр из клипа «Нет любви»
Сейчас поклонников артистки интересует не столько её личная жизнь, сколько удивительная способность сохранять свежий и подтянутый вид. Сложно поверить, что со времён хитов «Ты бросил меня» и «На вечеринке» прошло уже несколько десятилетий. Кажется, что время совершенно не властно над этой женщиной.
Исполнительница не делает тайны из своих методов. Она открыто признаёт, что прибегает к помощи профессиональной косметологии. Однако ключевой момент, по её словам, заключается в том, что салонные процедуры дают эффект лишь при условии ежедневной самодисциплины и грамотного домашнего ухода.
Рассмотрим подробнее, каких принципов в уходовых бьюти-ритуалах, питании и физической активности придерживается Марго для поддержания отличной формы.
Бьюти-правила Марго из группы «Стрелки»
Осознанный уход за кожей и отношение к косметологии
Певица уверена, что инъекционные методики и аппаратная косметология не смогут дать желаемого результата без системного ежедневного ухода. Основной секрет её сияющего вида — двухэтапная домашняя рутина, которая не требует много времени. Утро начинается с солнечного света, стакана тёплой воды и мягкого очищения. Днём артистка использует увлажняющие сыворотки с ниацинамидом или гиалуроновой кислотой, а завершает уход нанесением солнцезащитного крема.
Вечером процесс строится на глубоком и бережном очищении. Сначала макияж снимается мицеллярной водой или гидрофильным маслом, затем кожа умывается пенкой. Раз в семь дней в графике звезды — энзимный пилинг и лёгкий самомассаж лица. Существует и строгий перечень запретов: не ложиться спать с косметикой, исключить жёсткие абразивные скрабы и избегать нанесения более пяти активных компонентов одновременно.
Лифтинг-макияж с освежающим эффектом
В макияже Марго предпочитает лёгкость, которая позволяет визуально подтянуть овал лица и скрыть следы усталости. Для повседневного образа она использует тонкий слой BB-крема и консилер.
Главный приём омолаживающего мейкапа — верная расстановка акцентов: румяна наносятся по направлению к вискам, скулы подчёркиваются бронзером немного выше естественной линии, брови укладываются по природному контуру, тушь акцентирует внешние уголки глаз, а губы покрываются помадой нюдового оттенка. Под строгим запретом — плотные матовые текстуры и излишне тёмный контуринг.
Грамотный фитнес и работа над осанкой
По мнению певицы, именно правильная осанка создаёт молодой и грациозный силуэт. Ежедневно она уделяет пять минут упражнениям на раскрытие грудной клетки и укрепление шейного отдела. Её недельный план включает три силовые тренировки по полчаса и пару лёгких кардиосессий.
При нехватке времени звезда выполняет короткий комплекс на десять минут: приседания, отжимания от опоры, ягодичный мостик, упражнения с фитнес-резинкой и планку. Дополнительно Марго старается проходить от 5 до 10 тысяч шагов ежедневно.
Баланс в питании без жестких диет
Марго не сторонница изнурительных ограничений. Её рацион основан на принципе гармоничной тарелки: половина порции — овощи и зелень, богатые клетчаткой, остальная часть делится между качественным белком и сложными углеводами.
Звезда выпивает стакан тёплой воды каждый час, регулярно включает в меню рыбу для восполнения Омега-3 и контролирует норму белка. При этом 20% рациона остаётся для любимых угощений, что помогает избегать срывов и сохранять позитивный настрой.
Освежающий стиль и правильный уход за волосами
Гардероб певицы построен по принципу капсулы: всего десять тщательно подобранных вещей с чёткой линией плеча в свежей палитре позволяют создавать множество стильных образов.
Свежесть образа достигается и благодаря хитростям в укладке. Марго выбирает объёмные стрижки с чёткими линиями или каскадом, делает акцент на прикорневом объёме и часто меняет пробор на боковой.
Как вы считаете, что важнее для сохранения молодости: регулярные салонные процедуры или ежедневная самодисциплина в уходе и питании?