Спойлер: будьте осторожны с травяным чаем Parents/Midjorney Вокруг рациона при диабете не утихают споры о разрешенных и запрещенных продуктах. Иногда под удар попадает и всеми любимый чай. Можно сразу успокоить: вопреки заявлениям некоторых диетологов из соцсетей, употребление чая при диабете не запрещено.

Травяной чай – вкусная, полезная и бесплатная альтернатива привычному черному или зеленому напитку. А август – буквально последняя возможность, чтобы собрать и заготовить ароматное сырье. Сроки сбора зависят от особенностей развития конкретной культуры и от того, какую часть растения необходимо заготовить.

С наступлением лета можно и нужно больше пить — воды, компотов, чая. И лучше заменить чай обычный на травяной — это и вкуснее, и полезнее, и интереснее.

Любите чай? Пейте его и ради удовольствия, и для здоровья. Народная медицина знает немало рецептов травяных напитков, которые легко приготовить в домашних условиях. Обычные лекарства они не заменят, но их польза для организма не подлежит сомнению. Травяные сборы для заваривания прочно обосновались на аптечных прилавках.

6 успокаивающих трав и никакого алкоголя! В нашем нервном обществе со стрессом принято справляться двумя основными способами — алкоголем и антидепрессантами. А порой и тем и другим одновременно, что мы категорически не рекомендуем. На самом деле есть более безопасные и вкусные способы успокоиться — различные травяные чаи.