Понимаете ли вы себя и свои чувства фото: Ka Iki/Shutterstock/Fotodom. ru Обновлено 2026 Значимость эмоционального интеллекта (EQ) трудно переоценить. Ряд экспертов полагает, что он даже весомее IQ, поскольку способность распознавать собственные и чужие переживания и потребности является основой нормальной жизни.