Природа безжалостно уничтожает стареющих лентяев. Резерв-тренинг - система специальных тренировок, направленных на увеличение продолжительности жизни. Не хочешь стареть – тренируй резервы Современный человек живет в среднем 60 - 80 лет.   Кажется, что только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой.