Слезы — не патология: инструкция, как утешить женщину ( 4 фото )

«Она же ревёт! — в панике восклицает клиент на приеме. — Я не знаю, что с ней делать!»

Женские слезы повергают мужчин в настоящий ступор. С детства мальчикам внушают: «Не реви, ты же мужик!» — и они накрепко забывают, что когда-то тоже плакали. В мужской картине мира слез будто не существует. А раз их нет — непонятно, что с ними делать. А раз непонятно — становится страшно. Это как с людьми, которые никогда в детстве не болели: даже легкая простуда кажется им аномалией. Так и женские слезы воспринимаются как патология, хотя на деле это естественный процесс.

Но женщины плачут. Или обижаются. И с этим нужно что-то делать!

Как обычно реагируют мужчины? Они каменеют лицом и смотрят сквозь партнершу. Или бросают: «Ну что за детский сад? Возьми себя в руки!» Или уходят в другую комнату, надеясь, что женщина успокоится сама. Последний вариант кажется им оптимальным, ведь им самим одиночество всегда помогает. Еще они начинают давать советы, порой даже дельные, — ищут, где женщина неправа, и рекомендуют, как поступить иначе.

Всем женщинам известно: такие «противоревные» меры лишь сильнее задевают ранимую душу. Женщина и так была расстроена, а теперь она готова взорваться от мужского непонимания всей глубины ее переживаний. Мужчинам это кажется странным: с их точки зрения, они сделали все правильно.

Что же делать? Разберем действия чуть позже. Сначала важно понять, что происходит.

А происходит вот что: если женщина плачет из-за конкретного повода, знайте — этот повод лишь верхушка айсберга. Если она предъявляет обиду, скорее всего, последнее действие лишь сорвало крышку с кастрюли накопившихся эмоций. Плюс бардак на работе и с детьми. Плюс дурацкая погода. Плюс ПМС. Плюс «вообще непонятно, почему хочется плакать».

А еще «вот вспомнилось, как 15 лет назаааад.....!» Женщина никогда не плачет по одному поводу! Она плачет обо всем на свете!

Один клиент как-то поделился: «Мне кажется, мой мозг — трехэтажный дом, и я знаю в нем каждый уголок. А у женщины этажей семь. Три она знает, о четвертом догадывается. А что на остальных — не ведает ни она сама, ни даже Бог».

И это чистая правда. Заявляю как женщина.

Итак, раз женщина плачет обо всем сразу, никакие рациональные доводы не помогут. Приведешь один аргумент — а в запасе еще сотня. Каменное лицо тоже не работает: ей нужно выговориться, а оно как стена, о которую разбиваются слова. Уйти в другую комнату — значит проявить неуважение к ее чувствам.

Попробую объяснить природу женских эмоций на простом примере. Представьте, что женщина варит картошку. Когда она готова, воду нужно слить. Этот кипяток — и есть ее эмоции в данный момент. Что будет, если картошку не слить? Фу, каша. Пусть лучше выльет — она же уже сварилась.

Что еще важно? Женщина вас в чем-то обвиняет. Это неприятно, особенно учитывая, что мужчины тяжело переносят чувство вины. Но ключевой вывод из идеи «плачет обо всем сразу» таков: вы практически не виноваты в ее слезах. Ну, может, самую малость.

И помните: ответственность за эмоции лежит на том, кто их испытывает (это у нее картошка сварилась). Поэтому вам не нужно уходить в самобичевание. Ваша задача — утешить.

Итак, план действий.

Садитесь (или ложитесь) рядом. Обнимите ее. Скажите: «Расскажи». Ждите. Она может молчать довольно долго. Если она особо упорная, добавьте: «Расскажи, пожалуйста». Когда ее прорвет — молчите и слушайте. Или хотя бы молчите. Можно даже не слушать, ведь это тяжелое испытание для мужского мозга, но ключевые слова улавливайте. В процессе можно слегка поглаживать ее.

Когда она выскажется (или выревается), отвечайте только на претензию к вам. Именно ее вы должны были услышать. Отвечайте честно. Если готовы изменить поведение, скажите: «Я тебя понял. Был дурак. Извини. Исправлюсь». Если не готовы: «Я тебя понял. Был дурак. Меняться не готов, прими как есть». При этом продолжайте держать ее в объятиях и поглаживать.

Все. Главное — проследить, чтобы высказано было все и выревено тоже. Потому что после ваших слов все может начаться заново: припомнят все грехи от сотворения мира. Тогда повторите пункты с первого по шестой. Женщина очистится от эмоций, выльет претензии миру, себе и вам (слиет воду со своей внутренней картошки) и на какое-то время станет спокойной.

Если вы сделали все правильно, женщина будет вам благодарна. Она будет считать вас лучшим мужчиной из всех. И что только с вами она может быть спокойна и счастлива.

Закрепляем материал: рядом. Обнимаем. «Расскажи». Молчим. Гладим. Извиняемся. Даже если не виноваты. Задача — успокоить, а не доказать свою невиновность. От извинений она успокаивается.

Проверено. Удачи!

А вы считаете, что извиняться, даже если не виноват, — это мудрость или слабость?