Почему вопрос «Как дела в школе» разрушает доверие: что спросить вместо этого ( 5 фото )

И что нужно спросить вместо этого

фото: La Famiglia/Shutterstock/Fotodom.ru

Фразы вроде «Как прошла школа?» или «Как прошел твой день?» — по мнению экспертов в области детской психологии, далеко не самые удачные варианты для начала беседы. В ответ вы рискуете услышать сухое «Да все нормально», за которым может скрываться целый спектр эмоций и событий. Почему сами школьники терпеть не могут подобные расспросы и какие формулировки помогут получить честный ответ — разбираемся вместе со специалистом.

Марта Дейрос Колладо

Клинический психолог, автор книги «Как быть взрослым: почему хорошее воспитание начинается с вас»

«Представьте себя после тяжелого рабочего дня, — предлагает Марта Дейрос Колладо. — Скорее всего, вам меньше всего хочется отвечать на вопросы, вы мечтаете просто отключиться от забот и расслабиться. Дети чувствуют то же самое. Весь день они были вынуждены отвечать на вопросы учителей и одноклассников, их мозг устал. Им нужна передышка, поэтому они отделываются коротким „Все нормально“».

Специалист рекомендует родителям, которые спрашивают о школе скорее по привычке, вспомнить собственное детство. Можно поспорить: большинство из нас точно так же закатывали глаза, слыша этот избитый вопрос.

«К тому же такой ответ не дает вам абсолютно никакой полезной информации, — утверждает психолог. — Это просто ритуал: вы спросили, вам ответили. Никакого глубокого смысла в этом диалоге нет».

Какие же вопросы стоит задавать вместо этого?

Проявите терпение

фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Не стоит атаковать ребенка вопросами сразу после возвращения из школы. Исследования в области нейробиологии доказывают: дети способны на осмысленный разговор только в спокойном состоянии, когда их базовые потребности уже удовлетворены. Сфокусируйтесь на том, что вы просто рады видеть своего сына или дочь. Обратите внимание на его настроение: он сияет от радости или, наоборот, выглядит подавленным и замкнутым.

«Попробуйте сразу „озвучить“ эти эмоции, — советует Марта Колладо. — Скажите, к примеру: „Ты выглядишь очень счастливым! Наверное, сегодня случилось что-то хорошее“. Такая фраза может подтолкнуть ребенка к откровенности».

Эксперт рекомендует проводить все серьезные беседы перед сном — в это время дети наиболее расслаблены. Однако важно, чтобы разговор не походил на допрос или интервью.

фото: Shutterstock/Fotodom.ru

«Если вы хотите узнать, как прошел день вашего ребенка, начните рассказ с себя, — говорит доктор Колладо. — Поделитесь забавными историями с работы, признайтесь, что скучали. Говорите о настоящем: что вас рассмешило, удивило, заставило вспомнить о семье. Поделитесь своими переживаниями, и дети, скорее всего, захотят ответить взаимностью».

Шесть вопросов, которые помогут ребенку раскрыться

• Произошло ли сегодня что-то смешное или забавное?
• Что в сегодняшнем дне тебе понравилось больше всего?
• О чем вы разговаривали с учителем или другом?
• Чувствовал ли ты сегодня грусть или одиночество?
• Что помогло тебе справиться с плохим настроением?
• Возникли ли сегодня трудности и удалось ли их преодолеть?

Важно!

фото: Shutterstock/Fotodom.ru

В младшем и среднем школьном возрасте дети часто путают свои чувства с реальными фактами, и задача родителя — помочь им провести эту границу. Если ребенок говорит: «Я чувствую, что учусь очень плохо», это вовсе не означает, что его успеваемость действительно низкая.

Когда ребенок вступает в подростковый период, родители часто отходят на второй план, и к этому нужно быть готовым. В это время главную роль в их жизни играют друзья и сверстники. Это не значит, что для вас совсем не осталось места, просто теперь вам придется искать новые способы общения, которые будут соответствовать их изменившимся интересам и потребностям.

Какой вопрос вы обычно задаете ребенку после школы?