kiska

Самые лучшие советы по борьбе с прыщами ( 2 фото + 1 гиф )

Акне страдают примерно 9,4% людей на планете. Данная проблема часто проявляется во время полового созревания, но может заявить о себе на разных этапах жизни. Акне прогрессирует в зонах, где сконцентрированы сальные железы (лицо, грудь, спина). Как можно победить прыщи?

Самые лучшие советы по борьбе с прыщами Здоровье,Прыщи,советы

Факторы, способствующие развитию прыщей: генетика, внешняя среда, воспаление в организме, активная работа сальных желез, гормональный сбой, бактерии. Угри — это черные или белые точки, они не вызывают воспаления. Воспалительные прыщи: пустулы, папулы, узлы и кисты.

Как бороться с акне: эффективные средства против прыщей

Пробиотики

Микрофлора кишечника влияет на здоровье кожи. Пробиотики применяются для поддержки полезных бактерий в ЖКТ и иммунитета. Здоровая кожа слегка кислая, таким образом предотвращается размножение патогенных организмов.

Витамин А

Присутствует в ряде пищевых продуктов. Говяжья печень и печень трески – богатые источники данного витамина. Овощи и фрукты имеют в составе каротиноиды, превращающиеся в организме в витамин А. Значительные дозы витамина А помогают при терапии акне.

Самые лучшие советы по борьбе с прыщами Здоровье,Прыщи,советы

Витамин Е

Присутствует в орехах, семенах, зеленых листовых овощах. Это природный антиоксидант, оказывающий противовоспалительный эффект. Прием витамина Е активирует ценные свойства витамина А, устраняя прыщи и прочие дерматологические недуги.

Цинк

Имеет значение для заживления ран и здоровья кожи. Цинк присутствует в мясе, морепродуктах, семенах, бобовых. Добавки с цинком уменьшают воспаление и выработку кожного жира.

Рыбий жир

Омега 6 и Омега 3 — ценные для организма жирные кислоты. Поддержание оптимальных пропорций между этими кислотами важно для регуляции воспаления. Добавки с Омега-3 помогают бороться с угрями.

Витамин B6

Участвует в ряде процессов организма, укрепляя иммунитет, нормализуя работу мозга, расщепление белков и прочих веществ. Витамин B6 просто необходим для здоровья кожи, например, он может уменьшить прыщи у женщин в предменструальный период.

Самые лучшие советы по борьбе с прыщами Здоровье,Прыщи,советы

Уход за кожей. Косметические составы для местного применения при борьбе с акне

Ретинол

Ретинол — биоактивная форма витамина А, которая применяется для лечения акне и прочих состояний кожи (легкие морщины). Ретинолы омолаживают кожу и помогают при лечении прыщей и рубцов от них.

Салициловая кислота

Входит в состав ряда продуктов от прыщей, очищающих средств. Имеет свойство отшелушивать омертвевшую кожу, растворять избыток жира и шлаков с поверхности кожи, уменьшает диаметр пор.

Гликолевая кислота

Одна из популярных кислот в сфере ухода за кожей. Помогает отшелушить омертвевшую кожу, почистить поры и удалить высыпания.

Сера

Оказывает подсушивающее действие и помогает абсорбировать избыток жира с поверхности кожи. Имеет антибактериальный эффект. Сера хорошо комбинируется с прочими ингредиентами (салициловой кислотой).

НиацинамидЭто форма витамина B3. Имеет противовоспалительный эффект и предотвращает потерю воды кожей, улучшает внешний вид высыпаний без побочных эффектов.

Материал взят: Тут

+178580
  • 0
  • 7 969
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno