Морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком
Яркий и вкусный напиток с необычным сочетанием ингредиентов — морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком. Кефир и банан придают смузи нежную текстуру, а яблочный сок — приятную кислинку. Попробуйте приготовить такой оригинальный и полезный напиток!
Продукты (на 3 порции)
- Морковь — 250 г
- Банан (вес в кожуре) — 200 г
- Кефир — 200 мл
- Сок яблочный — 150-200 мл
Морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком
Необходимые продукты.
Морковь моем, очищаем и нарезаем небольшими кусочками. Банан также нарезаем небольшими кусочками.
Морковь и банан складываем в блендер, сюда же добавляем кефир.
Всё измельчаем в блендере.
Затем в смесь вливаем яблочный сок.
Разливаем смузи по стаканам и подаём к столу.
Приятного аппетита!
