valek

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком ( 13 фото )


Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком — это простой, но настолько вкусный вариант для завтрака либо обеда, который подойдет для всех членов семьи. Сочетание томата, ароматного перца, нежной капусты и яиц просто изумительное, также добавим немного лука. Подавать к столу омлет можно самостоятельно или добавить свежие овощи, разносолы, ломтики хлеба и чашечку кофе.

Продукты (на 1 порцию)

  • Куриные яйца — 3 шт.
  • Томатный сок — 200 мл
  • Болгарский перец — 150 г
  • Пекинская капуста — 100 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль — щепотка
  • Молотый перец — щепотка
Пошаговый фото рецепт

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Подготовить все необходимые продукты по списку.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Очистить лук, сполоснуть и просушить. Нарезать луковицу небольшими кубиками.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Болгарский перец очистить, сполоснуть и просушить. Нарезать перец небольшими кубиками.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Пекинскую капусту сполоснуть, просушить. Нарезать капусту полосками, как на салат.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

В сковороде разогреть растительное масло, выложить все подготовленные овощи, жарить 5-6 минут, периодически помешивая овощи лопаткой.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Теперь влить в сковороду томатный сок, перемешать и тушить на небольшом огне 5 минут.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

В отдельную миску вбить три крупных куриных яйца.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Взболтать яйца вилкой или венчиком.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Когда овощи немного утушились, можно приступать к следующему этапу.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Влить яйца в сковороду, добавить соль и молотый перец.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Готовить омлет на среднем огне, постоянно помешивая смесь лопаткой. Спустя 4-5 минут можно снять пробу, переложить омлет на тарелку и подавать к столу. По желанию добавить к омлету веточку укропа.

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком Кулинария,болгарским перцем и томатным соком,вкусный,как приготовить,омлет,Омлет с пекинской капустой,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты вторых блюд,русская кухня,С фото

Приятного вам аппетита!

Материал взят: Тут

+232812
  • 0
  • 5 695
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno