Проезжая на велосипеде мимо школы, можно заметить, как проходит урок физкультуры на свежем воздухе. Спортивная площадка отделена от внешнего мира высокой сеткой. Внезапно раздался звонкий голос учительницы: «Ноги выше от бедра, Карипов! » — и я невольно обернулась. Она стояла в характерной для преподавателя позе, уперев руки в бока.

В августе будущих школьников ждет обязательная диспансеризация, по итогам которой их разделят на группы здоровья. Чтобы уроки физкультуры не обернулись проблемами, родителям важно заранее знать, какие нагрузки противопоказаны ребенку с тем или иным хроническим заболеванием.

Студенты Черновицкого Национального Университета стали свидетелями настоящего шоу. Их преподаватель физкультуры решила лично продемонстрировать, что такое идеальная физическая подготовка, и устроила в спортзале акробатическое выступление. На видео видно, как женщина выполняет сложные элементы, демонстрируя потрясающую гибкость и силу.

Как подвижность влияет на самочувствие пожилых людей и помогает дольше жить «Плавать умеете? Тогда плывем! Раз-два, три-четыре! Засчитано! Переходим на брасс и не спешим», – весело и энергично инструктор ЛФК Алексей Макеенков начинает тренировку. Сидя напротив друг друга на стульях, Алексей и Любовь Викторовна (имя изменено. – Ред.

 Сейчас везде можно увидеть пожилых мужчин и женщин, шустро передвигающихся по тропинкам в парке. Многие считают, что это лишь мода, которая не имеет отношения к здоровому образу жизни. Врачи не согласны с таким мнением.