Ночной кошмар наяву: всё о сонном параличе и способах защиты
Знакомо ли вам чувство, когда вы просыпаетесь посреди ночи и не можете пошевелиться? А может, вам кажется, что на груди сидит тяжесть или кто-то пытается вас задушить? Если да, то вы столкнулись с явлением, которое называется сонным параличом. Сонный паралич — это пограничное состояние между сном и бодрствованием.




