Деменция: можно ли её предотвратить?
+207
20,1к
25
Yulia2016 Yulia2016
12.10.2026

Деменция: можно ли её предотвратить? ( 9 фото )

Врач-гериатр Кирилл Прощаев разъясняет, какие факторы риска деменции поддаются контролю, что такое когнитивный резерв и как деменция связана с тревогой, депрессией и нарушениями сна. А ещё — зачем заранее готовиться к жизни после 60 и нужна ли юридическая ответственность за дискриминацию людей с деменцией. Что мы называем деменцией?
ВПЧ под прицелом: кого будут прививать бесплатно и до скольки лет это работает
+204
16,5к
11
AlexSey AlexSey
01.10.2026

ВПЧ под прицелом: кого будут прививать бесплатно и до скольки лет это работает ( 10 фото )

Разбираем ключевые вопросы о вирусе папилломы человека и профилактике. Обновлено 2026 В России планируется запуск широкомасштабной иммунизации против ВПЧ. Согласно заявлению главы Минздрава Михаила Мурашко , сделанному на форуме «Мать и Дитя», прививать начнут девочек 12–13 лет уже со второго полугодия 2027 года.
5 привычек, которые незаметно разрушают сердце
+176
15,3к
17
kbg1979 kbg1979
29.09.2026

5 привычек, которые незаметно разрушают сердце ( 5 фото )

Обычно считается, что сердце сигналит о неполадках мгновенно: возникает дискомфорт в груди, нехватка воздуха или учащенный ритм — и сразу ясно, что нужен доктор. Однако предпосылки сердечно-сосудистых заболеваний нередко складываются задолго до первых зримых признаков. И тут играют роль не только годы или генетика.
Мозг на техосмотре: что показал нейрочекап после 15 лет переработок
+212
16,7к
8
Agagrinn Agagrinn
10.09.2026

Мозг на техосмотре: что показал нейрочекап после 15 лет переработок ( 7 фото )

Мигрени, рассеянное внимание и пробуждение с ощущением усталости — многие давно перестали считать это тревожным сигналом. Для выпускающего редактора одного из изданий Анастасии Рыжковой такие симптомы стали поводом впервые за долгое время пройти полное обследование.
Одно упражнение для вечно молодых бедер
+134
9,8к
22
Mariahease Mariahease
23.08.2026

Одно упражнение для вечно молодых бедер ( 2 фото )

С каждым годом наклониться за упавшим предметом становится все труднее, после долгого сидения в пояснице появляется тянущая боль, а осанка незаметно смещается вперед. За этими изменениями чаще всего стоят мышцы-сгибатели бедра, которые утрачивают эластичность быстрее остальных.
📱

Пожалуйста, переверните устройство