Наталья Кузнецова — обладательница титула чемпионки мира по армлифтингу, рекордсменка в жиме лежа и становой тяге в нескольких федерациях, а также мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и бодибилдингу.

Вам кажется, что ваши 100 килограммов на штанге — это серьезное достижение? Мировые рекорды в приседаниях кардинально меняют представление о пределах человеческих сил. Пауэрлифтинг В силовом троеборье показатели во многом определяются применением специального снаряжения, помогающего атлету справляться с колоссальными нагрузками.

Влад Алхазов установил невероятный рекорд: присед в 525 килограмм без всякой экипировки. Уникальное достижение принесло спортсмену славу богатыря, но в реальности даже мифические силачи далекой древности вряд ли смогли бы поднять такой вес. Удивительно, но в детстве Влад не отличался мощным сложением.

Русский спортсмен Влад Алхазов установил невероятный рекорд: присед в 525 килограмм без всякой экипировки. Уникальное достижение принесло спортсмену славу богатыря, но в реальности даже мифические силачи далекой древности вряд ли смогли бы поднять такой вес. Удивительно, но в детстве Влад не отличался мощным сложением.

Здарова. В этом выпуске я расскажу о приседаниях и об эволюции этого движения. Мы рассмотрим такие упражнения как классические приседания, приседания с предельным весом а так же на одной ноге. По мимо этого мы вспомним о таких личностях как Пол Андерсон, Том Платц и Евгений Сандов и т. д. Приятного просмотра!