Препараты для снижения веса, такие как "Оземпик" и его аналоги, способны повышать вероятность повреждений костей и сухожилий, а также провоцировать развитие других болезней костной ткани, включая остеопороз и подагру. Об этом информирует издание Washington Post, ссылаясь на данные свежего научного изыскания.

Понятие «крепкие кости» широко используется как в медицине, так и в повседневной жизни. Что оно означает и можно ли измерить их крепость? Говоря о крепости костей, врачи имеют в виду высокую плотность и прочность костной ткани, при которой кости меньше подвержены переломам и таким заболеваниям как остеопороз.

О болях при остеопорозе, насколько «виноват» кальций, что делать и как бороться С остеопорозом связано еще большее число мифов, чем с пресловутым остеохондрозом. Миф № Остеопороз приводит к сильным болям в спине Как правило, это заболевание не сопровождается болевым синдромом, поэтому еще на Западе его называют «молчаливым убийцей».

Кальций — критично важный минерал для поддержания здоровья костей, зубов, крови и мышц (включая сердечную мышцу). Достаточное употребление кальция помогает поддерживать в норме как вес, так и уровень холестерина. Прием добавок может быть рекомендован врачом, однако чаще всего не требуется.

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью.