Путешествия требуют затрат: перелёты, гостиницы, питание, а также дни, которые можно было бы провести за работой. Именно поэтому многие откладывают отдых на годы или вовсе отказываются от него. Согласно данным U. S. Travel Association, в 2018 году жители США не использовали примерно 768 миллионов дней оплачиваемого отпуска.

Знаете это чувство, когда после холодного душа тело будто заново родилось? Мышцы поют, голова ясная, а настроение — как после отпуска. Вот только мало кто знает, что за этим простым ощущением стоит целая наука. И да, она имеет прямое отношение к тому, как мы стареем. Точнее — как мы можем не стареть раньше времени.

Вредные советы для родителей Педиатр комментирует советы из интернета фото: alvarog1970/Shutterstock/Fotodom. ru Дети, посещающие детский сад, сталкиваются с бесконечными простудами — иногда до десяти эпизодов за год. Для работающих родителей это настоящая проблема, поэтому в чатах и на форумах активно обсуждают способы укрепить детский иммунитет.

Аллергические реакции знакомы более чем половине жителей Земли, и их число продолжает расти. Врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Ирина Манина объяснила, почему это происходит, как распознать аллергию и что предпринять, чтобы укрепить защитные силы организма перед осенне-зимним периодом.

Зашлакованность желудочно-кишечного тракта нередко провоцирует хроническую усталость, ухудшение состояния кожи и ослабление защитных сил. Когда выделительная система перегружена, обмен веществ замедляется, что отражается на общем самочувствии. Наладить функционирование внутренних органов помогают натуральные средства, созданные по канонам Аюрведы.