Британская исполнительница Адель, радикально изменившая свою фигуру несколько лет назад, впервые за длительный период появилась на публике. 38-летняя звезда посетила Гран-при «Формулы-1» на трассе в Сильверстоуне. В 2024 году Адель завершила свою двухлетнюю концертную резиденцию в Лас-Вегасе, после чего объявила о длительном творческом отпуске.

Хотя самый верный способ получить тонкую талию и смоделировать красивое тело — это регулярные занятия спортом, определенные изменения в питании тоже помогут добиться результатов. Итак, вот 7 несложных правил, которые помогут сузить талию менее чем за месяц.

52-летняя актриса и телеведущая Юлия Высоцкая поделилась неожиданными подробностями о том, как ей удается сохранять стройность. Оказывается, ее методы далеки от рекомендаций диетологов и фитнес-блогеров. В интервью Высоцкая отметила, что сейчас каждый мнит себя экспертом в любой области — от вирусологии до спорта.

46-летняя певица и экс-солистка группы «Блестящие» Анна Семенович, которая на протяжении года принимала российский аналог «Оземпика» — препарат «Семавик», продемонстрировала обновленную фигуру в купальнике. Снимки были сделаны во время отдыха на Мальдивских островах, куда артистка отправилась вместе со своим возлюбленным Денисом Шреером.

Сочетание вина и диеты — вечный предмет споров среди тех, кто следит за фигурой. Доктор медицинских наук Алексей Данилов объясняет, насколько реально совместить бокал любимого напитка с потерей веса и как избежать типичных ошибок.