Если вы стали забывать важные вещи или плохо запоминать новую информацию, это еще не повод для паники, есть способы улучшить ваши способности. Если кто-то из ваших пожилых родственников начинает терять память – эта статья тоже для вас. Мы попытаемся помочь, вооружив вас специальными лайфхаками Память – всеобъемлющий и вездесущий компонент нашей

Как его диагностировать, это тяжелое расстройство, а главное – лечится ли ПТСР? Спойлер: да, лечится, но не таблетками, а диагностируется очень непросто Пациент по имени Лори: «Для того чтобы получить правильный диагноз, мне потребовалось 30 лет. Я понимал, что со мной не все в порядке и потратил бесчисленное количество времени и денег, пытаясь

В ХХ веке появилась гипотеза, что развитие мозга, мыслительных способностей и восприятие окружающего мира очень сильно зависят от того, на каком языке человек говорит с детства. В 2023 году немецкие ученые из Института Макса Планка провели исследование и доказали, что все это так и есть В 20-е годы прошлого столетия скромный страховой служащий,

За последнее время в разных странах появилось сразу несколько исследований, подтверждающих, что прослушивание музыки замедляет старение мозга. Причем выяснились любопытные факты. Оказывается, есть специальные музыкальные гены, которые нужно стимулировать. Что еще интереснее, эти гены являются общими у человека и певчих птиц, причем у птиц они

Весеннее обострение – это не метафора, оно действительно существует, но у людей с разными болезнями оно часто принимает разные формы. Интересно, что и триггеры у всех разные, у кого-то пыльца деревьев вызывает не только аллергию, но и суицидальные мысли, а кому-то важна продолжительность светового дня «Как только утром я открываю глаза, сразу же

Обволакивающая агрессия - когда родители приходят к взрослым детям, открывая дверь своим ключом. Не спрашивая и не предупреждая. Обволакивающая агрессия - когда наш рассказ прерывают на полуслове мягко, переводя разговор на другое, или вышучивают наши страдания.Токсичные шутки, обесценивание, невнимание и странные комплименты вроде «надо же, как

Вопрос о том, что такое сознание, на протяжении всей истории человечества занимал лучшие умы. Над ним бились философы, психологи, биологи, врачи-психиатры. Сейчас этим занимается нейробиология, однако многие сомневаются в том, что научными методами можно разъять на части и понять столь сложный и глубоко субъективный объект. Сейчас мы не будем

Если нет ощутимых поломок в обмене веществ, пасмурная погода здоровью не навредит. А поднять себе настроение можно с помощью гормона дофамина. Дофамин образуется во время движения, так что зимой постарайтесь больше двигаться, советует психиатр Владимир Шкурко Об эксперте Владимир Владимирович Шкурко – психиатр, психоаналитически ориентированный

Чем старше человек становится, тем меньше у него контактов с миром. Ровесники умирают, у детей и внуков своя жизнь, и пожилые люди обычно не хотят быть им в тягость. Остаешься один или одна, и наваливается одиночество. Объятия помогают почувствовать себя живым Декабрь 2021 года. Две пожилых женщины рядом ждут зеленый свет на переходе возле метро

264 миллиона людей страдают от депрессии. Если вы один из них, вам стоит внимательно отнестись к тому, что вы едите. Эксперты не обещают, что специальная диета непременно превратит вас в жизнерадостного человека, но для многих она может стать важной движущей силой в процессе оздоровления, особенно с учетом того, что порядка 30% всех пациентов с

В отпуске мы решаем кардинально сменить обстановку, лезем в горы и возвращаемся еще более замученными, чем уехали. Что мы делаем не так? Как же «расслабить мозг» и отдохнуть? «Милосердие.ru» сделало несколько любопытных открытий после беседы с нейрофизиологом Александром Капланом Об эксперте Александр Яковлевич Каплан – доктор биологических

Уколовшиеся о веретено судьбы красавицы, выбравшие не то яблоко белоснежки, околдованные злыднями лягушки, брошенные в страшном болоте. Непредсказуемые, печальные, удивительные. Алкоголички «Абсент». Эдгар Дега, Музей Орсе, Париж Несколько вопросительных знаков подряд   Они приходили на группу, которую я вела при храме. Всегда поодиночке,

Что тревожит людей больше всего? Как успокоиться в нынешнее непростое время? Бессонница, злость и … эйфория Татьяна Богданова, психолог, кризисный консультант службы «Ясное утро». – В последние дни многие знакомые жалуются на одно и то же странное состояние – бессонница, внезапные слезы, неадекватная реакция на внешние обращения, раздражение

75 лет – именно столько составляет ее трудовой стаж – миссис Ригни проработала в одной и той же больнице города Такома, штат Вашингтон. В день, когда она приняла решение уйти на заслуженный отдых, о ее истории написали все ведущие американские СМИ Флоренс Ригни.. «Мне 96 лет, а я все еще здесь», – со смехом говорит Флоренс Ригни, которую

Мне 36 лет, а я все еще ищу свою семью. Ясно, что я ее не найду, я уже взрослая, а внутри я ребенок, который так и остался в этой детдомовской системе Веру Ионову с рождения отдали в дом малютки. Сейчас она ведет блог в фейсбуке и помогает другим сиротам-выпускникам. Живет в городе Вичуга в Ивановской области, воспитывает сына. Ей 36 лет.

Если ваши самые близкие, любимые и любящие перестают вас узнавать и понимать, зато начинают ругаться, обвинять и подозревать, — как вести себя, чтобы и им помочь, и самому сохранить равновесие? К кому обратиться, как найти помощь? «Я не знаю, как жить» Лариса В., юрист, Курская область: «Пусть мой рассказ будет анонимный. Маминой болезни я не

Сомнологи рассказали о том, что поможет избежать тревожных сновидений и бессонницы Не ложитесь спать после полуночи Во время эпидемии COVID-19 почти 40% людей испытывают те или иные проблемы со сном, рассказал «Милосердию.ru» Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна университетской клинической больницы №3 Сеченовского Университета.