The Insider Глава Минздрава Вероника Скворцова считает необходимым духовно-нравственное воспитание молодежи, ее просвещение и повышение информированности о ВИЧ-инфекции для борьбы с распространением ВИЧ. Она заявила это на форуме по профилактике и лечению ВИЧ/СПИДа. По ее данным, в России около 900 000 ВИЧ-положительных. Молодежь она

В общем, на твое устройство ввода попала жидкость: возможно даже горячая, возможно даже с добавлением сливок и сахара. Устройство ввода брызжет искрами, ты негодуешь, озвучивая вслух все слова, подходящие для подобных ситуаций. На этом можно было бы закончить, но с орбиты через иллюминаторы МКС тревожно поглядывают на тебя космонавты. Всё

Вопрос «Как правильно вымыть пол?» может показаться смешным. Действительно, что там уметь? Взять ведро, намочить в нём тряпку и смыть ею с поверхности пола грязь — вот и весь нехитрый принцип действия. На самом деле, и в этом простом деле существуют определенные правила и секреты, зная о которых можно легко справиться не только с обычной…

Красная икра давно стала неотъемлемым атрибутом праздничного стола. Мы как-то так привыкли и даже сейчас продолжаем следовать традициям. Помню, у нас на новогодние праздники всегда была хотя бы баночка икры, даже в самые непростые времена. Часть праздника, неизменный атрибут. Во многих семьях и сейчас так. Чтобы икра стала…

как научиться расслабляться,расслабиться и забыть обо всех,нужно расслабиться После тяжелого трудового хочется прийти домой, лечь на диван, расслабиться и забыть обо всех проблемах. Конечно же, это прекрасный способ отдохнуть, но Александр Дроженников предлагает нечто другое. Наша спина за весь день трудится не меньше нас, даже если мы

Вопрос о том, нужно ли проводить профилактику глистов осенью и весной лекарственными препаратами, поднимается почти каждым родителем. Врач-педиатр и мама троих детей Надежда Дубатовка разложила всю информацию по полочкам. Самый острый вопрос осени — "охота" на глистов у детей и профилактика глистной инвазии. Нужно ли это делать? Вот…

Каждый родитель желает, чтобы его дети росли здоровыми. И вроде бы мама и папа делают всё от себя зависящее, чтобы добиться этой важнейшей цели. Но при этом по незнанию совершают ошибки, которые делают всё только хуже. И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, какие оплошности родителей ставят здоровье и физическое развитие детей под угрозу.

Людская молва издавна награждает яблоки многочисленными лечебными свойствами. Не зря ведь существует поговорка: «Яблоко на ужин – и доктор не нужен». Волшебные молодильные яблоки довольно часто встречаются и в русских сказках. Там они чудесным образом излечивают болезни и продлевают жизнь сказочным героям. Но мало кто…

Помидоры — это одна из овощных культур, давно полюбившихся дачникам. Их выращивают практически в каждом огороде, в открытом грунте и парниках. Каждый опытный огородник имеет свои хитрости, помогающие получать щедрый урожай. Но иногда вырастить сочные и полезные ягоды без проблем не получается. В тот момент, когда, казалось…

Седые волосы рано или поздно появляются у всех, это природное и естественное явление. Обычно у мужчин после тридцатилетнего возраста, а у женщин после сорока лет. Но бывают исключения, когда молодые люди уже в 20 замечают у себя седину, особенно на висках. Нормально ли это? Стоит ли опасаться ранней седины и бороться с ней? …

«Шведская горечь», или шведский бальзам (нем. Schweden-Bitter) — это знаменитая на весь мир настойка из смеси горьких трав, считающаяся эликсиром долгожителей. Ее история началась еще в IVI веке, когда швейцарский алхимик и врач Теофаст Парацельс разработал свой «Эликсир для долгой жизни» (Elixir Ad Longam Vitam). Оригинальная формула

Сидячий образ жизни, неправильные или чересчур тяжелые физические нагрузки рано или поздно приводят к проблемам с позвоночником. Особенно сильно страдает поясница. Проблемы с поясничным отделом позвоночника тянут за собой множество неприятных последствий. Радикулит знаком многим людям зрелого возраста, хотя с каждым годом…

Всегда нужно внимательно изучать состав продуктов питания, продаваемых в магазине. Потому что в них могут содержаться различные пищевые добавки, не всегда безопасные для здоровья. Пищевые добавки входят в самые распространенные продукты, составляющие привычный рацион каждого человека. Существует список запрещенных добавок, но каждая страна…

По статистике количество людей, у которых имеется избыточный лишний вес, с каждым годом увеличивается. Существует теория, что это происходит из-за того, что в эру цифровых технологий и беспрерывного потока информации, сложно отделить стоящие методы решения проблемы от безрезультатных. Чтобы не получать ложную информацию и не…

С давних времен люди пытались отыскать способ оставаться вечно молодыми и здоровыми. Древние знахари и алхимики составляли рецепты различных эликсиров, используя всевозможные ингредиенты. Они добавляли в напитки лекарственные растения, драгоценные камни и даже яды. Однако чудодейственного напитка, который избавил бы человечество от

Случалось ли тебе ощущать чрезмерное напряжение в области челюсти и шеи? Если твой ответ «да», тогда, скорее всего, ты имеешь дело с мышечными зажимами, которые возникают в результате различных психологических блоков. Это может быть, к примеру, запрет на гнев, плач или крик. Если говорить конкретнее, то это височно-челюстной…

Каждая женщина после рождения ребенка автоматически становится знатоком в области педиатрии и детской психологии. Чаще всего ее знания основаны на собственном опыте. И при любом удобном случае опытная мама постарается научить новоиспеченную, как правильно ухаживать за младенцем, чем кормить и поить. Но увы, практически всё советы от наших…

Кондиционер поддерживает комфортную температуру в доме в течение всего года: зимой быстро согревает комнату, а летом спасает от невыносимой жары. Моделей кондиционеров на сегодняшний день очень много, и почти все они предназначены для улучшения жилищных условий, хотя изначально кондиционер придумали совершенно не для этого. …

Сегодня большинство людей старается придерживаться здорового образа жизни, следить за собой и своим питанием. Крайне важно при этом знать то, как правильно сочетать продукты между собой, ведь иногда даже здоровая еда может причинить вред организму. Многие, в силу недостаточной осведомленности, совершают одни и те же ошибки в питании каждый…

Наклоны туловища вперед – одно из самых простых и полезных упражнений. Оно позволяет привести в тонус множество важных мышц, развивает гибкость и благотворно влияет на общее самочувствие человека. На первый взгляд, техника выполнения этого упражнения элементарна. Не смотря на это, у многих возникают трудности при выполнении…