В чём залог отличного сна? В тщательном расслаблении, привычке не переедать перед сном, тихих, как мышки соседях, и «правильном» матрасе. Как раз неудобный матрас часто становится причиной дурного настроения и ноющей спины утром. А всё потому, что при выборе в магазине люди ориентируются на 7 популярных заблуждений. Хватит им верить!

Вы плохо спите? Постоянно поворачиваетесь и пытаетесь найти удобное положение для сна? Ваши мышцы болят, вы истощены, а все, что вы хотите, это заснуть… Подумайте о выборе нового матраса. Когда вы просыпаетесь утром, все болит, и вы чувствуете себя еще более уставшим, чем перед сном вечером.

memoryfoamtalk. com Спальня и без кровати останется спальней – матрас можно расположить прямо на полу. Рассказываем о преимуществах и нюансах подобного выбора, о которых рекомендуется знать заранее. Конечно, отсутствие кровати в спальне не означает отсутствия спального места и необходимость спать на голом полу.

Правильное расположение тела на матрасе зависит не от матраса, а от дуэта «тело+матрас». Поэтому каждый человек должен подбирать матрас непосредственно под себя. Рекомендации врача-остеопата Владимира Животова помогут разобраться в сложном вопросе выбора. Каких только матрасов не встретишь в магазинах!

Нет, нет, это не гигантская гигиеническая женская прокладка, а надувной матрас. Однако многие пользователи сети, отметили, что форма очень похожа, а потому назвали дизайн матраса самым неудачным из всех, что им приходилось встречать.