Йога с огоньком: как асаны и выстрелы спасают от стресса ( 1 фото + 1 видео )

В России всё больше людей интересуются нестандартным способом борьбы со стрессом. Речь идёт о гибриде классической йоги и стрельбы. Участники сперва погружаются в релаксацию: выполняют асаны, работают с дыханием, а затем перемещаются в тир, чтобы сбросить накопившееся напряжение через стрельбу по мишеням.

Как думаете, такой метод действительно помогает снять стресс или это просто опасное увлечение, которое может выйти из-под контроля?