Реанимация после отпуска: 5 шагов к идеальной коже ( 5 фото )

Долгожданный отпуск под палящим солнцем — это стресс для кожи, даже если вы не забываете про SPF. После возвращения домой важно помочь ей восстановиться. Для этого разработаны специальные процедуры, которые решают конкретные проблемы, вызванные ультрафиолетом и соленой водой.

Солнцезащитные кремы значительно снижают вред от ультрафиолета, но не могут защитить на 100%. Длительное пребывание на солнце часто приводит к сухости кожи и появлению мелких морщин. Причина — нарушение гидролипидной мантии эпидермиса, защитного барьера, состоящего из кожного сала, пота и микроорганизмов. Ультрафиолет и соленая вода разрушают этот барьер, нарушая кислотно-щелочной баланс.

Восстановление защитного барьера

фото: PhotoSunnyDays/Shutterstock/Fotodom.ru

Потеря влаги ведет к появлению морщин. Первым делом после отпуска стоит заняться восстановлением гидролипидной мантии. Для этого подойдут обертывания с линолевой, линоленовой и гиалуроновой кислотами, а также коллагеном. В домашних условиях можно использовать профессиональные кремы, сыворотки и масла с аналогичным составом. Курс таких процедур обычно занимает две недели и проводится один-два раза.

Глубокое увлажнение

фото: ViChizh/Shutterstock/Fotodom.ru

Когда верхний слой кожи придет в норму, можно переходить к более глубоким слоям — дерме. Здесь находятся волокна коллагена и эластина. УФ-лучи провоцируют образование свободных радикалов, которые разрушают эти белки, снижая тонус кожи. Для восстановления эффективны биоревитализация и терапевтические коктейли на основе гиалуроновой кислоты, пептидов, аминокислот и антиоксидантов. Одним из самых мощных антиоксидантов считается янтарная кислота. Курс обычно включает три процедуры с интервалом в две недели.

Стимуляция кожи

фото: John Maxy/Shutterstock/Fotodom.ru

Первые два этапа займут около месяца. К началу осени можно приступать к более интенсивным процедурам. Аппаратные методики, такие как шлифовка, фотоомоложение и RF-лифтинг, стимулируют выработку нового коллагена и эластина. Рекомендуется пройти 2-3 сеанса с интервалом в три недели.

Борьба с пигментацией

фото: Yousef Edwaar/Shutterstock/Fotodom.ru

После того как загар сходит, на коже часто остаются темные пятна — гиперпигментация. Отбелить их помогут пилинги. В домашних условиях можно использовать кремы и сыворотки с отбеливающим эффектом. В салоне профессионалы применяют пилинги на основе койевой кислоты, а также ретиноевый и салициловый пилинги.

Удаление сосудистой сетки

Солнечные ванны могут спровоцировать расширение сосудов на лице — купероз. Риск его появления увеличивается с возрастом. С сосудистой сеткой эффективно справляются фото- и лазерные аппараты. Отличный результат дает сочетание этих методик с мезотерапией, в состав которой входят сосудистые препараты, например, арника и витамины С и K.

Перед началом любых процедур необходима консультация косметолога. Специалист определит, какие именно проблемы нужно решать в первую очередь. Восстановление может занять не один месяц, но не всем требуется проходить все пять этапов. Для кого-то главным будет отбеливание, для кого-то — лечение купероза, а кому-то достаточно курса увлажняющих коктейлей. Все очень индивидуально.

Какая проблема кожи после отпуска вас беспокоит больше всего — сухость, пигментация или сосудистая сетка, и как вы с ней боретесь?