Семь редких и самобытных национальных видов спорта, рожденных в России ( 4 фото )

В необъятных просторах России, от арктической тундры до кавказских предгорий, веками формировались уникальные физические практики. Многие из них трансформировались в полноценные виды спорта, сохранившие дух и традиции предков. Представляем подборку семи самобытных дисциплин, которые являются не просто соревнованиями, а настоящим культурным кодом регионов. Материал подготовлен при поддержке государственной программы «Спорт России», нацеленной на популяризацию активного образа жизни и развитие спортивной инфраструктуры по всей стране.

Северное многоборье

Этот комплекс из пяти дисциплин возник в среде коренных народов Арктики. Каждое упражнение — это не просто спорт, а отражение быта оленеводов и охотников. В программу входят:

• метание топора на дальность;
• бег по пересечённой местности с палкой;
• тройной прыжок с отталкиванием обеими ногами;
• прыжки через нарты;
• метание тынзяна (веревки для ловли оленей) на хорей (шест для управления упряжкой).

Каждое движение имеет практический смысл: прыжок через нарты имитирует преодоление снежных завалов, метание топора — навыки обработки добычи, а бег с палкой — передвижение по труднопроходимой местности. Традиционно секции развиты в Красноярском крае, Сахалинской области и Ханты-Мансийском округе. Однако география соревнований расширяется: в 2025 году Кубок России принимал Хабаровск, а в 2026 году он пройдет в подмосковном Одинцове, что говорит о растущем интересе к этому наследию.

Мас-рестлинг

Якутская борьба, где соперники садятся друг напротив друга, упираясь ногами в доску, и тянут деревянную палку. Поединок состоит из раундов; побеждает тот, кто перетянет оппонента на свою сторону или заставит его выпустить палку из рук. Здесь важны не только сила хвата и мощь корпуса, но и тактика: умение чувствовать момент для рывка и распределять силы.

Мас-рестлинг давно шагнул за пределы Якутии. Проводятся всероссийские и международные турниры в США, Кыргызстане и Узбекистане. Но именно на родине он пользуется особой любовью — дисциплина включена в школьную программу по физическому воспитанию.

Лапта

Древнерусская командная игра, упоминания о которой встречаются в летописях. Археологические находки в Великом Новгороде подтверждают использование инвентаря для лапты. Механика напоминает бейсбол: игрок бьет битой по мячу и бежит через поле, пока соперники стараются поймать мяч и «осалить» бегущего. Лапта развивает скорость, реакцию и стратегическое мышление. Правила просты, а инвентарь доступен, что делает ее идеальной для массового спорта. В Вологодской области эту игру осваивают даже в дошкольных учреждениях.

Хуреш

Традиционная борьба Тувы — зрелище, где соперники стремятся сбить друг друга с ног. Проигрывает тот, кто коснется земли любой частью тела, кроме стоп. Уникальная особенность — отсутствие весовых категорий. Исход поединка решают техника, ловкость и реакция, а не габариты. Визитная карточка хуреша — девиг, танец-имитация полета орла, который исполняют оба борца перед схваткой и победитель — после. В Туве работают специализированные школы, а на празднике Наадым собираются сотни участников. За пределами республики найти секции по хурешу сложно.

Городошный спорт

Игра с тысячелетней историей, зародившаяся в Центральной России. Суть проста: из деревянных цилиндров (городков) на площадке складывают фигуры — «ракетка», «пушка», «серп» — которые игрок должен выбить битой. Чем меньше бросков потребовалось, тем выше результат. Здесь важны точность, сила и стратегическое планирование. Городки популярны у всех возрастов. В школах работают секции, а региональные федерации действуют от Карелии до Приморья.

Джигитовка

Конное искусство, традиционное для народов Северного Кавказа. Включает езду стоя, подбор предметов с земли на скаку, резкие маневры и перескоки между лошадьми. Исторически это была часть военной подготовки кавалеристов, развивающая выносливость и координацию. Сегодня джигитовка — популярное направление для физического развития. Занятия проводят конные клубы по всей России. Крупные соревнования проходят в двух номинациях:

• вольная джигитовка — акробатические элементы на лошади;
• специальная джигитовка — владение оружием (лук, шашка) в движении.

Конная стрельба из лука

Этот вид спорта, в отличие от джигитовки, происходит из традиций кочевых народов. Всадник на полном скаку поражает мишени в разных направлениях, управляя лошадью без помощи рук. Требуется исключительная точность и координация. Наибольшей популярностью конная стрельба из лука пользуется в регионах с кочевым наследием, например, в Калмыкии.

Какой из этих видов спорта кажется вам самым зрелищным, и готовы ли вы попробовать его на себе?