Почему кошки не спят ночью и как это исправить: руководство от ветеринара

Советы врача-ветеринара

фото: Anastasiia Soshenkova/Shutterstock/Fotodom.ru

Многие хозяева котов сталкиваются с ночными происшествиями: едва вы засыпаете, как питомец начинает носиться по комнатам, громко мяукать, запрыгивать на кровать или охотиться на всё, что шевелится. Порой такая активность превращается в систему, и владельцы серьёзно мучаются от недостатка сна.

О причинах ночного бодрствования любимцев и способах повлиять на их поведение рассказывает ветеринарный врач Виктория Романовская.

Виктория Романовская

Ветеринарный врач, эксперт бренда Triol

Естественные ритмы кошачьих

фото: Puwaphat Petchpuwadee/Shutterstock/Fotodom.ru

Домашние коты переняли повадки своих диких сородичей. Пик их активности приходится на сумеречное время — на рассвете и с наступлением вечера. Именно в эти часы в естественной среде просыпаются мелкие зверьки, служащие добычей для кошачьих. Даже если ваш питомец обитает в квартире и никогда не охотился, его инстинкты никуда не делись. Поэтому многие начинают резвиться, бегать и изучать территорию как раз тогда, когда люди готовятся ко сну.

Однако существуют и другие поводы для ночного бодрствования, на которые можно повлиять.

1. Питомцу нечем заняться или недостаёт внимания

Естественные ритмы — не единственный виновник ночных «концертов». Зачастую кошки проявляют активность просто из-за того, что днём им было слишком тихо. Пока хозяева на работе, питомец преимущественно дремлет. К вечеру у него скапливается энергия, требующая выхода. Если любимцу не хватает движения и новых впечатлений, он сам найдёт, как себя развлечь — и обычно делает это ночью.

Иногда ночное беспокойство связано и с жаждой общения. Кошки — существа социальные, для них важно взаимодействие с человеком. Если днём питомец получает мало внимания, ночью он может попытаться это наверстать.

2. Питомец хочет есть

Ещё один фактор — чувство голода. Если кошка привыкла получать еду рано утром, она может начать будить хозяев заранее, чтобы напомнить о завтраке. Со временем это входит в привычку: питомец усваивает, что мяуканье или прыжки на постель рано или поздно приведут к желаемому.

Как утихомирить кошку, чтобы она спала ночью

Хорошая новость заключается в том, что поведение питомца чаще всего можно скорректировать довольно простыми методами. Один из самых действенных — увеличить вечернюю активность. Котам необходимы игры, имитирующие охоту: преследование, поимку и «победу» над жертвой.

В этом помогут удочки-дразнилки, мячики, мягкие мышки или интерактивные игрушки с двигающимися деталями. Если уделить игре минут 20 перед отходом ко сну, любимец успеет потратить накопившуюся энергию.

Особенно эффективен простой вечерний ритуал: сначала активная игра, потом кормёжка. Такой порядок соответствует естественному поведению кошачьих. В дикой природе хищник сначала охотится, затем ест, а после отдыхает. Когда этот цикл воссоздаётся дома, питомец быстрее успокаивается и засыпает.

Лакомства и головоломки для расслабления

фото: wolfness72/Shutterstock/Fotodom.ru

Полезны и различные вкусняшки. Их можно предлагать после вечерних забав или использовать в специальных игрушках-головоломках. Когда кошке нужно немного потрудиться, чтобы добыть угощение, она тратит больше сил и получает дополнительную умственную нагрузку. Это также способствует снижению ночной активности.

Интересная обстановка в доме

Важно и то, насколько увлекательной является для кошки сама домашняя среда. Если у питомца есть когтеточки, домики, лежанки на высоте или возможность наблюдать за улицей из окна, он получает больше стимулов в течение дня. Такая обстановка помогает реализовать природные инстинкты — карабкаться, исследовать пространство, наблюдать и играть. Чем больше активности у животного днём и вечером, тем выше шанс, что ночью оно будет спать.

Как грамотно реагировать на ночное мяуканье

фото: LightField Studios/Shutterstock/Fotodom.ru

Если каждый раз, когда кошка начинает шуметь, человек встаёт, разговаривает с ней или кормит, питомец быстро понимает, что это работающий способ привлечь внимание. Поэтому важно стараться не поощрять ночные попытки разбудить хозяев, если любимец здоров и не требует особого ухода.

Полезно придерживаться стабильного распорядка. Кошки ценят предсказуемость: одинаковое время игр, кормления и отдыха помогает им подстроиться под ритм семьи.

В редких ситуациях ночная активность может быть связана не только с поведением, но и с самочувствием. Если кошка внезапно стала громко мяукать по ночам, проявлять беспокойство или дезориентацию, особенно в преклонном возрасте, лучше получить консультацию ветеринарного врача.

Уделяйте немного времени вечерним играм, создавайте интересную среду дома и соблюдайте понятный ритуал перед сном — так кошка постепенно адаптируется. И тогда ночи снова станут спокойными как для хозяев, так и для самого питомца.

А ваша кошка будит вас по ночам? Как вы с этим справляетесь?