О пользе шоколада...и метаанализов:) ( 1 фото )

Употребление шоколада ассоциировано со снижением общей смертности на 9 процентов*, в том числе от рака и болезней сердца.
Начиная всего с 5 грамм в день.
Это показано в огромном метаанализе (почти полмиллиона человеко-лет).

Relationship between chocolate consumption and overall and cause-specific mortality, systematic review and updated meta-analysis

Сам очень люблю, однако про калорийность следует помнить...

Крепкого здоровья:)