Теперь личный тренер и визажист могут быть с вами 24/7 ( 9 фото )

Сегодня следить за собой довольно просто. Повсюду масса всевозможных фитнес-клубов и салонов красоты, но на них нам часто не хватает времени. Тогда на помощь приходят приложения в смартфонах: они помогут сделать модный макияж или подсчитать количество потраченных за день калорий абсолютно бесплатно.

Мы уже вовсю используем их возможности и с удовольствием делимся с вами своими находками.

Пробуем разный макияж


С помощью виртуальной мейкап-студии YouCam Makeup вы можете примерить на себя готовые бьюти-образы или попробовать собственные силы в визаже. А если хочется кардинальных перемен, можно посмотреть, как вы будете выглядеть, изменив форму лица или его отдельных частей.

Подбираем маникюр


Выбрать маникюр порой бывает очень непросто: глаза разбегаются от палитры цветов и вариантов дизайна ногтей. Все станет проще, если в вашем телефоне появится виртуальный нейл-бар. Теперь вы сможете примерить на свои пальчики самые смелые оттенки и решить, что именно вам больше по душе.

Ищем идеальный цвет волос


Если вы хотите сменить цвет волос, но никак не можете определиться с выбором, воспользуйтесь подсказками приложения Hair Color. Оно позволяет «перекраситься» в более чем 20 популярных оттенков, а также примерить различные головные уборы и аксессуары.

Проверяем качество косметики


Красота нашего лица во многом зависит от косметики, которой мы пользуемся. Проверить ее качество и выявить вредные токсины, которые могут нанести значительный урон здоровью вашей кожи, можно с помощью этой полезной разработки. Нужно лишь отсканировать штрихкод продукта.

Контролируем уровень воды в организме


Чтобы тело и лицо всегда выглядели потрясающе, необходимо также следить и за уровнем воды в организме. C приложением Water Balance контролировать этот баланс просто. После нескольких недель его использования употребление нужного количества жидкости станет полезной привычкой.

Считаем калории и шаги


Приложение Movesum позволит узнать, сколько шагов вам придется пройти, чтобы потратить калории, которые, в свою очередь, содержатся в разных продуктах. С его помощью вы также можете ставить цели на день по количеству шагов и следить за прогрессом, которого вы добились.

Прокачиваем мышцы


Установив приложение Daily Workouts, вы обзаведетесь персональным тренером в своем смартфоне. Оно включает в себя программу ежедневных тренировок в формате видео как для мужчин, так и для женщин, и позволит прокачать все группы мышц не выходя из дома.

Тренируемся по GPS


Всем, кто стремится прийти в форму к праздникам да и вообще сбросить пару-тройку лишних килограммов, приложение Runtastic будет очень кстати. Оно использует GPS для сопровождения различных кардиотренировок и позволяет отслеживать разнообразные составляющие каждого занятия, например время, дистанцию, перепад высоты.

Занимаемся йогой


Поклонники йоги точно не будут разочарованы. С помощью этого приложения вы сможете следовать руководству профессионального инструктора и осваивать множество новых поз так, будто вы занимаетесь в специальной студии.