BashOrgRu

Как Адель удалось похудеть на 45 килограмм? ( 1 фото )

В последнее время имя 31-летней британской певицы у всех на устах. Еще бы! Все мы привыкли видеть Адель в пышном теле, которое наравне с ее сильным, запоминающимся голосом являлось своего рода визитной карточкой исполнительницы. Но от былого облика лауреатки 15 премий Grammy не осталось и следа. Вот уже полгода, как певица поражает своих фанатов и папарацци кардинальным преображением внешности. Сегодня в журнале «ЕЩЕ» я расскажу вам:

Как Адель избавилась от лишнего веса

Что ей помогло сбросить 45 килограмм: болезненный развод, диета, спорт или все вместе? Но сначала немного предыстории…

День рождения Дрейка

Как Адель удалось похудеть на 45 килограмм? Шоу-бизнес,Адель,диета,знаменитости,похудение
.

Кроме того, поп-звезда придерживается сиртфуд-диеты, включающей в себя продукты с высоким содержанием антиоксиданта ресвератрола: гречку, зеленый чай, грецкие орехи, листовую капусту, сельдерей, красный лук, рукколу, петрушку, финики, яблоки, цитрусовые, чернику, клубнику, черный шоколад и оливковое масло. По сути, это даже не диета, а антивозрастная экспресс- программа, повышающая производительность организма, замедляющая процессы старения, сжигающая жиры и противостоящая стрессу.

В свое время сиртфуд-диеты придерживались Пиппа и Кэрол Миддлтон, а также принц Гарри во время подготовки к своей свадьбе в 2018 году. Что же касается Адель, то сложнее всего ей пришлось в первую неделю интенсивных тренировок и строгого ограничения в еде. Она буквально жила на соках из овощей и зелени, зато результат не заставил себя долго ждать. Певица сменила мешковатые платья на эффектные наряды и приступила к написанию новых песен. Кто знает, возможно, совсем скоро мы снова увидим и услышим преобразившуюся Адель на большой сцене?

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соцсетях, а еще узнайте, как разогнать метаболизм, чтобы похудеть.

Материал взят: Тут

+2711020
  • 0
  • 6 350
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno