Лецитин: важный продукт для здоровья мозга и нервной системы
+193
5 318
0
Flasha Flasha
31.01.2025

Лецитин: важный продукт для здоровья мозга и нервной системы ( 2 фото )

Лецитин известен уже более 100 лет. Это вещество, необычайно важное для работы нашего организма. Лецитин - ключевой источник фосфолипидов. Эти соединения помогают нормализовать холестерин и сахар, восстановить гидролипидный баланс. Лецитин, кроме того, необходим для клеток печени, легких, головного мозга.
Сколько холина требуется организму
+123
3 101
0
Dalalhala Dalalhala
14.08.2020

Сколько холина требуется организму ( 2 фото )

Холин относится к группе витаминоподобных веществ, еще его называют витамином ВВ небольших количествах вырабатывается телом человека, а также содержится в некоторых пищевых продуктах. Холин обладает антиоксидантными свойствами, без него невозможна нормальная работа таких важных органов, как печень, нервная система и клетки головного мозга.