Так ли невозможно повторить трюк из прошлого на турнике. придуманный атлетами прошлого? В видео разберемся что можно придумать с обычным и обратным Close To Impossible . Как его можно удержать, как тренировать.✅

Восстановление после перерыва для тех, кто много ел! В данном видео я рассказал как правильно придти в форму после долгого перерыва и что будет если питаться только фастфудом. Как восстановить свою физическую форму, если ты долгое время не тренировался?

Всегда было интересно какими физическими качествами должен обладать боец элитных спец. Служб. Оказывается очень внушительными, они очень хорошо тренируются . Так кто же это таинственные зеленые береты? Зеленые береты- отборные подразделения армии Сша, предназначенные для ведения партизанской войны и организации специальных операций. Их девиз :

Этот влог о моем пути в спорте, а также достижению моих собственных целей. Я уехал за 2000 км от дома, чтобы выступить на воркаут соревнованиях. Надеюсь, что данное видео замотивирует кого-то на саморазвитие и успех.Это были соревнования Кардо 2020 в Железноводске. Лучшие спортсмены различных воркаут направлений (тренировки на турниках и брусьях

Привет всем любителям ЗОЖ и тренировок с весом своего тела, я являюсь спортсменом и занимаюсь воркаутом

Сегодня выпуске поговорим о Артеме Морозове из Школы Воркаута и о таком необычном элементе, как CTI или Импосибл, в переводе “Близок к невозможному” кто его придумал и реально ли его выполнить?

Предлагаю свой вариант домашней тренировки, которая разделена на 4 уровня сложности от новичка до ПРО. Тренировки не потребуют никакого спортивного оборудования, только пол в квартире. Тренируйся дома, будь здоров.