Как настроиться на спокойный день: 5 утренних ритуалов от психолога
+139
10к
15
HaroldHor HaroldHor
16.06.2026

Как настроиться на спокойный день: 5 утренних ритуалов от психолога ( 5 фото )

Утро — это время, которое задает тон всему дню. От того, как мы начинаем свой день, зависит наше эмоциональное состояние, уровень энергии и способность справляться со стрессом. В первые минуты после пробуждения психика особенно уязвима: мы только выходим из сна, и сознание постепенно включается в активную работу.
Почему «не за что» — это плохо: психолог о скрытом обесценивании
+119
12,2к
14
kriven kriven
10.06.2026

Почему «не за что» — это плохо: психолог о скрытом обесценивании ( 8 фото )

Автоматический ответ и обесценивание себя «Эмили в Париже» Речь человека — это зеркало внутреннего мира, его убеждений и отношения к себе. Слова не просто описывают реальность, а интерпретируют, структурируют и закрепляют её. Даже короткие привычные фразы могут нести глубокий психологический подтекст.
Шимпанзе бросился в воду, чтобы обнять человека, спасшего его много лет назад
+98
8,7к
19
borisov borisov
08.06.2026

Шимпанзе бросился в воду, чтобы обнять человека, спасшего его много лет назад ( 1 фото + 1 видео )

Камерунский биолог Фистон когда-то спас истощенного детеныша шимпанзе по кличке Ситрон. Маленький примат был на грани гибели, и ученый буквально выходил его, выкармливая с пипетки. Ситрон рос рядом с человеком, но, повзрослев, отправился жить на дикий остров, где его сородичи обитают в естественной среде.
«Они помнят нас»: спасенные тигры и обезьяны бросаются в объятия к своим спасителям спустя годы
+455
11,7к
13
Mezilrajas Mezilrajas
08.05.2026

«Они помнят нас»: спасенные тигры и обезьяны бросаются в объятия к своим спасителям спустя годы ( 1 фото + 1 видео )

Эти удивительные кадры доказывают: братья наши меньшие способны на настоящую преданность и благодарность. В нашей новой подборке — животные, которым когда-то подарили шанс на жизнь, и они этого не забыли.
Михаил Литвак: Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня
+507
17к
0
sexsi sexsi
15.02.2025

Михаил Литвак: Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня ( 2 фото )

Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня. Скажи ему спасибо за то, что помог вчера. Очень ценное правило. К сожалению, многие считают, что если ему человек сделал что - то хорошее, то теперь он обязан делать это всю жизнь. Очень ценное правило Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня.
📱

Пожалуйста, переверните устройство