Чтобы замедлить бег и восстановить внутреннюю гармонию, стоит найти занятие, которое подарит ощущение контроля и умиротворения. Постоянные уведомления, горящие дедлайны и бесконечный поток данных заставляют мозг трудиться на пределе возможностей. Хронический стресс оборачивается выгоранием, тревогой и упадком сил.

В «Альпака Парке», расположенном в парке «Сокольники», произошло радостное и значимое событие: с разницей в 11дней родились два криа (детёныша альпака). Это первые малыши, появившиеся на свет в этом парке. Новорождённым присвоены имена Мэри и Марсель. 27июля у альпака Лилу родилась самка Мэри. Для Лилу это первый опыт материнства.

Совместный досуг супругов вышел на новый уровень: вместо обычных прогулок они теперь устраивают настоящие строительные работы в песочнице. Для этого они приобрели уменьшенные копии экскаватора и грузовика, выполненные в масштабе 1: Вся техника оснащена пультами дистанционного управления и отлично передвигается по сыпучему грунту.

Чтение вслух — это не просто способ уложить ребенка спать, а полноценный семейный ритуал, который формирует у малыша привычку к литературе. Шеф-редактор витрин Яндекс Книг Неля Шаймурзина делится наблюдением: у этой традиции есть скрытый бонус, о котором многие родители даже не догадываются.

Лето — идеальное время, чтобы вспомнить о простых радостях. Одна из них — раскрашивание, которое увлекает не только малышей, но и взрослых. Совместное творчество за столиком кафе — отличный способ провести время с пользой и удовольствием. Весь август, с 1 по 31 число, в семейных кафе «Тейкабум» действует особое предложение.