Whitebrew

Какова норма холестерина в крови и как нормализовать уровень

Холестерин является основным стероидом в организме человека. Это жизненно необходимый липид, участвующий в синтезе гормонов, процессах пищеварения и входящий в состав мембран клеток. Нарушение холестеринового обмена (повышенный холестерин) играет ведущую роль в патогенезе развития болезней ССС, способствует развитию желчнокаменной болезни, а
+488
  • 0
  • 13 977
Badi

Как читать анализ на холестерин

Врач, измеряющий уровень холестерина, на самом деле проверяет несколько разных показателей. Вот что они обозначают (величины в скобках соответствуют новой международной системе). Врач, измеряющий уровень холестерина, на самом деле проверяет несколько разных показателей. Вот что они обозначают (величины в скобках соответствуют новой…
+74
  • 0
  • 3 117
ptakh

9 странных подсказок организма, что у вас может быть дефицит белка

Белок необходим организму. Белковую пищу важно употреблять каждый день, чтобы избежать осложнений со здоровьем и преждевременного старения. Многие диеты приводят к тому, что организм начинает испытывать тотальный дефицит этого "строительного материала". Какие симптомы укажут на то, что вам не хватает белка? Белок является строительным…
+71
  • 0
  • 2 826
keksvlesu

6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?

Далеко не все они связаны с едой Самое главное, что от привычек, о которых мы узнали, несложно избавиться Выражение о том, что ты — то, что ты ешь, мы бы немного перефразировали и добавили туда: «ты — то, к чему ты привык». Каждый день мы совершаем одни и те же действия, которые приводят к разным…
+97
  • 0
  • 3 235
wizard3195

Чистим сосуды в домашних условиях домашними средствами

От состояния артерий зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Какие продукты считаются средством профилактики атеросклероза? Почистить сосуды помогут чеснок, корень цикория и виноград с косточками. Предлагаем рецепт, благодаря которому ваши сосуды будут в идеальном состоянии. Проблемы сердца и сосудов считаются ключевым фактором…
+105
  • 0
  • 2 846
Dused

Холестерин: мифы и факты

Полный гайд по одной из самых известных субстанций нашего организма. О холестерине и о том, что его почему-то нужно снижать, слышали, наверное, все. Это органическое вещество, являющееся  по своей химической природе жирным спиртом, синтезируется клетками организма всех животных. У человека холестерин в основном вырабатывается клетками печени.
+105
  • 0
  • 3 481
AneaSand

Зачем сдавать анализ, если ничего не болит: 5 мифов о повышенном холестерине

За уровнем холестерина в крови надо следить не только тем, кому за 40. По словам врачей, повышенный холестерин, который приводит к атеросклерозу — одной из главных причин инфарктов и инсультов, бывает даже у младенцев. «Доктор Питер» попросил Асият Алиеву, кардиолога, руководителя центра атеросклероза и нарушений липидного обмена НМИЦ им.
+137
  • 0
  • 3 602
PhiffPype

7 неожиданных фактов о холестерине

Современный стиль питания подразумевает, что почти у всех людей уровень холестерина в крови либо время от времени колеблется, либо более высок, чем хотелось бы. Все потому, что мы мало двигаемся и часто едим не слишком полезную пищу. Для здоровья сердца уровень холестерина должен быть в пределах 5,5 ммоль/л. И чем ниже этот показатель, тем…
+58
  • 0
  • 2 554
ashiqalhams

Бляшкам — бой. Как часто нужно сдавать кровь на холестерин

Холестерин организму необходим. Но при его избытке повышается риск появления бляшек, которые провоцируют их закупорку и приводят к инфаркту и инсульту. Где проходит грань, когда содержание холестерина становится опасным? Об этом aif.ru рассказывает врач-терапевт-кардиолог Анна Чугунникова. Уровень холестерина показывает анализ крови…
+112
  • 0
  • 3 003
anakotlll

Измерить нельзя, жирное не есть. Какие мифы о холестерине надо развенчать?

Без холестерина жизни нет. Но и с ним тоже бывает нехорошо. Какие наши знания об этом веществе ошибочны, рассказал кардиолог. unsplash.com Холестерин — один из важнейших элементов. Известно, что он крайне необходим организму человека. Но при этом его нередко боятся, так как связывают с сердечными приступами. Выработка холестерина до…
+61
  • 0
  • 2 808
Dima

Гид по холестерину

Любой серьезный разговор о жире рано или поздно утыкается в слово «холестерин». Что это за зверь, с чем его едят, какой лучше и сколько вообще его должно быть, выяснили у Ирины Полубояриновой – к. м. н., врача-эндокринолога, диабетолога медицинского центра «Риммарита». Плохой и хороший холестерин Название «холестерин» сложилось из
+572
  • 0
  • 16 733
tireddemon

25 фактов, которые следует знать о холестерине

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас. Органическая молекула намного сложнее, чем мы думаем. С химической точки зрения холестерин является модифицированным стероидом липидной молекулой, которая образуется в результате биосинтеза во
+255
  • 0
  • 8 723
Anayarin

13 фактов о холестерине, которые каждый должен знать каждый

Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет клеткам обойтись без клеточной стенки для защиты целостности мембраны. Он повышает жизнеспособность клеток, что позволяет им изменять форму и передвигаться. Другими
+246
  • 0
  • 11 872
mihail0408

Заесть холестерин. Продукты могут снижать его концентрацию не хуже лекарств

Это впервые продемонстрировали учёные из США и Канады. Исследование провели специалисты Клиники Мэйо — авторитетного лечебного учреждения. Оно опубликовано в свежем номере оксфордского научного издания — «Журнале по питанию» (The Journal of Nutrition). Статины — самые популярные лекарства для снижения холестерина. Их пожизненно принимают…
+342
  • 0
  • 10 165
MichaelEi

Что такое «плохой» и «хороший» холестерин и чем они отличаются

И откуда вообще у холестерина взялась плохая репутация Часто считается, что холестерин однозначно вредный. Но плохую репутацию богатые холестерином продукты получили из-за неправильных представлений о том, какой он бывает и как влияет на здоровье. Важно понимать, что не всегда холестерин оказывает негативное…
+728
  • 0
  • 22 526
greenkytt

Первые симптомы атеросклероза сосудов кишечника

Атеросклероз влияет на обмен жиров таким образом, что смесь белков и жира откладывается на стенке артерий. Чаще всего поражаются магистральные сосуды почек, сердца, мозга, нижних конечностей. Но еще одним, достаточно распространенным видом атеросклеротических изменений является поражение сосудов кишечника – люди ощущают его признаки, но…
+255
  • 0
  • 8 139
croatton

Как снизить уровень холестерина естественным путем: 5 простых шагов

Высокий уровень холестерина грозит сердечным приступом или инсультом. Снизить холестерин поможет сочетание пищевого рациона и изменение образа жизни. Рекомендуется употреблять полезные для сердца продукты, добавки и применять эфирные масла. И не стоит забывать про график ночного сна.    ​​​​​​​ Холестерин производится печенью и необходим…
+133
  • 0
  • 5 291
bsh

13 вещей, которые должен знать о холестерине каждый

Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет клеткам обойтись без клеточной стенки для защиты целостности мембраны. Он повышает жизнеспособность клеток, что позволяет им изменять форму и передвигаться. Другими
+265
  • 0
  • 9 039
Akira

21 ответ на наивные, но важные вопросы о холестерине

Вы наверняка об этом думали, но стеснялись спросить. Что такое холестерин? Холестерин (он же холестерол) — это органическое соединение, внешне похожее на воск. «Затвердевшая желчь» — примерно так переводится это слово с греческого. Пощупать холестерин руками вам вряд ли удастся, так что просто поверьте на слово: такое воскообразное…
+195
  • 0
  • 6 670
Dused

13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому

Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет клеткам обойтись без клеточной стенки для защиты целостности мембраны. Он повышает жизнеспособность клеток, что позволяет им изменять форму и передвигаться. Другими
+153
  • 0
  • 5 538