Практически каждый человек хотя бы раз задумывался о том, как пригодились бы ему в юности нынешние знания и жизненный опыт. Французский филолог Анри Этьен точно подметил эту закономерность: «Если бы молодость знала, если бы старость могла». К сожалению, невозможно исправить прошлые ошибки.

Новая глава жизни: почему возраст 50+ — это время расцвета, а не увядания Сильное недоумение вызвали сообщения от двух приятельниц, которые почти синхронно прислали похожие послания.

Эмоции — это неотъемлемая часть человеческой природы. Они проявляются в каждой ситуации, даже когда кажется, что человек абсолютно бесстрастен. Внешняя холодность и отстраненность — это тоже эмоциональная реакция, просто скрытая от посторонних глаз. Контролировать эти естественные проявления довольно сложно .

Древняя практика хождения по раскаленным углям — одно из самых зрелищных и загадочных испытаний, известных человечеству. Она притягивает внимание своей кажущейся невозможностью и до сих пор порождает споры: что позволяет человеку ступать по огню без вреда для себя — вера, тренировка или законы физики?

Для того чтобы привести мысли в порядок, вовсе не обязательно уединяться в горах или практиковать экстремальные техники релаксации. Существуют простые действия, на которые уходит не более пары минут, но эффект от них ощутим практически сразу. Современный ритм жизни предъявляет к психике требования, к которым она эволюционно не готова.