10 популярных мифов о беременности, в которые пора перестать верить ( 11 фото )
Отмечаем Всероссийский день беременных
фото: Getty Images
Многие представления о беременности упорно кочуют из уст в уста, несмотря на постоянные опровержения со стороны медиков, исследователей и самих рожениц. Часть из них безвредна и вызывает улыбку, другие же могут нанести реальный ущерб здоровью. Давайте отделим факты от вымысла!
По форме живота можно определить пол ребенка
«Круглый живот — к девочке, острый — к мальчику». Наверняка вы слышали это. Окружающие часто начинают строить догадки о поле малыша чуть ли не с первых недель. Однако наука утверждает, что форма живота будущей мамы не имеет никакого отношения к полу плода. Здесь всё определяют телосложение женщины, тип ее фигуры и объем околоплодных вод. Именно поэтому у одних беременность почти незаметна до самых родов, а у других становится очевидной очень рано.
Более или менее достоверную информацию дает УЗИ. Но и этот метод не гарантирует стопроцентной точности. Не волнуйтесь, тайна всё равно раскроется в день появления малыша на свет!
Если во время беременности хочется сладкого — будет девочка, а соленого — мальчик
фото: Shutterstock/Fotodom.ru
Еще один распространенный способ гадания о поле ребенка. К сожалению, пищевые пристрастия еще меньше связаны с полом малыша. Зато они тесно переплетены со стереотипами: сладости для «нежных» девочек, соленое и мясное для «мужественных» мальчиков. В реальности, если вас вдруг потянуло на соленые огурцы, хотя раньше вы их не любили, виной всему гормональные изменения!
Фазы луны влияют на дату родов
фото: Shutterstock/Fotodom.ru
Это заблуждение тоже весьма популярно. Возможно, ваши знакомые даже попробуют предсказать день родов по лунному календарю. Но ни научные данные, ни статистика этого не подтверждают. Природные ритмы, безусловно, воздействуют на самочувствие и поведение человека, однако вместе с ними работает масса других факторов: дата зачатия, здоровье матери и ребенка, физическая активность и простая случайность.
Интимная близость во время беременности может повредить ребенку
фото: Getty Images
Не переживайте! Партнер физически не сможет «достать» до малыша — ребенок находится в матке, а не во влагалище. Оргазм также не приводит к выкидышу или преждевременным родам. Однако существуют медицинские противопоказания для сексуальной жизни при беременности, например, при преждевременном раскрытии шейки матки или изменении ее тонуса. В таких случаях гинеколог обязательно вас предупредит.
Беременным всегда хочется клубники — и зимой, и летом
фото: Getty Images
Классический киношный образ: будущий папа среди ночи мчится в магазин за клубникой… Безусловно, гормоны могут провоцировать странные пищевые капризы — может захотеться клубники, вонючего сыра или маринованных огурцов. А продукты и запахи, которые раньше нравились, начинают вызывать отвращение. И да: почему бы не воспользоваться своим положением, чтобы вас побаловали? Однако единого правила не существует. Возможно, вы окажетесь среди тех, кого от одной мысли о клубнике будет тошнить.
Если при беременности изжога, ребенок родится с волосами
фото: Getty Images
Забавно, но не соответствует действительности. Изжога при беременности возникает не из-за волос у малыша, а из-за давления растущей матки на желудок. Увы, это уже не смешно, зато научно доказано. Поэтому пейте воду, избегайте переедания и держите под рукой безопасное средство от изжоги — это гораздо эффективнее, чем верить в мифы.
Беременная женщина всегда «сияет»
фото: Getty Images
Говорят, что беременные выглядят прекрасно: светятся изнутри, кожа сияет, волосы густеют… На практике всё часто бывает иначе. Прыщи, геморрой, бессонница, тошнота, отеки, частые позывы в туалет, выпадение волос и проблемы с зубами — у каждой беременность протекает по-своему. Это зависит от возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма. Кто-то тяжело переносит первый триместр, кто-то — последний, а кому-то везет, и он почти не замечает своего положения вплоть до роддома.
Во время беременности нужно есть за двоих
фото: Getty Images
Как бы ни хотелось ночью опустошить холодильник и съесть добавку, этот миф — плохая отговорка. Питание во время беременности действительно влияет на здоровье ребенка, но важнее качество пищи, а не ее количество. Часто повышенный аппетит и тяга к определенным продуктам — сигнал о нехватке важных питательных веществ.
Кроме того, чрезмерный набор веса ведет к проблемам со здоровьем у матери и осложнениям в родах. Напоминайте себе, что малышу еще предстоит пройти через родовые пути — возможно, это поможет вам остановиться! Избыточный вес, набранный в начале беременности, позже заставит садиться на диету, а это большой стресс. Поэтому особенности рациона всегда лучше обсуждать с врачом.
Во время беременности нельзя заниматься спортом
фото: Shutterstock/Fotodom.ru
Еще одно распространенное заблуждение. Беременность — не болезнь, и умеренная физическая активность необходима и полезна. Конечно, не стоит начинать бегать марафоны, если вы никогда этого не делали. Но легкие упражнения, йога для беременных, прогулки, плавание помогают контролировать вес, снижают риск гестационного диабета, варикоза и просто улучшают самочувствие. Во многих европейских странах и в Японии беременные спокойно ездят на велосипеде — вопрос скорее в безопасности. Главное — без фанатизма и после консультации с врачом на предмет противопоказаний.
Если малыш активно двигается в животе, он будет гиперактивным
фото: Getty Images
Дети разные с самого зачатия. Кто-то в животе пинается целыми днями, кто-то спокойно спит, кто-то сосет палец, кто-то не хочет переворачиваться. Но всё это никак не связано с будущим темпераментом. Не стоит переживать из-за школьных оценок малыша, когда он еще даже не родился! Поведение ребенка в будущем зависит от множества факторов: как индивидуальных особенностей, так и любви, воспитания, режима и атмосферы в семье.
А с какими самыми нелепыми мифами о беременности сталкивались вы или ваши знакомые?
