7 вещей в интерьере, которые угнетают и вызывают депрессию ( 9 фото )

Ни для кого не секрет, что обстановка и царящая вокруг атмосфера частенько сказывается на нашем самочувствии и настроении. Признавайтесь, вы ведь тоже иногда ловили себя на мысли, что стены давят и всё вокруг угнетает? Происходит это неспроста, поскольку главная причина такого «недомогания» кроется в том, что дизайн интерьера попросту вытягивает все силы. Как устранить «раздражители» и избавиться от гнетущего состояния – далее в обзоре.

Депрессивные цвета


Как бы забавно и одновременно прискорбно это не звучало, но существуют депрессивные цвета в дизайне интерьера, которые могут негативно сказаться на общем настроении и самочувствии. И нет, речь вовсе не о чёрном, сером, зелёном и других мрачных оттенках, как подумало большинство, а о сочных и ярких, таких как оранжевый, насыщенно-жёлтый и красный. Такие стены через пару дней не то что начнут угнетать, они буквально задавят собой, если их не разбавить чем-то нейтральным и приглушённым.


Поэтому, чтобы в дальнейшем избежать подобного, стоит обратить внимание на цветотерапию – концепцию, показывающую связь между цветами, которые мы выбираем, и их влиянием на наши эмоции. В 2024 году становится всё более важным придерживаться позитивных, поднимающих настроение цветов для улучшения ментального здоровья и повышения уровня энергии. Вместо унылых оттенков блеклых оттенков, таких как айвори, грязно-белый, пыльно-серый и другие, попробуйте использовать смелые и в меру яркие цвета (мятный, цвет молодой листвы, нежно-розовый) – они наполнят пространство энергией и привнесут позитив.

Свет и осветительные приборы


Выбирайте оригинальные, но при этом функциональные осветительные приборы.

Неправильно подобранное освещение и осветительные приборы в интерьере комнат могут оказать огромное негативное влияние на настроение и общее эмоциональное благополучие. Вместо того чтобы выбирать массивные люстры и громоздкие лампы, сосредоточьтесь на тех осветительных приборах, которые поднимают настроение и заряжают энергией. В 2024 году крайне важно использовать яркое, жизнерадостное освещение в доме, включая тёплый естественный солнечный свет. Избегайте мрачных оттенков и резкого верхнего освещения, вместо этого используйте яркие лампы со светлыми матовыми плафонами или любых других натальных цветов и оттенков, которые будут освещать пространство сбалансированным и поднимающим настроение образом. Расположите их так, чтобы освещение мягко рассеивалось по всему помещению и желательно отражалось от стен и других поверхностей – это поможет избежать «подвально-сумеречного» состояния, зачастую встречающегося в пасмурную погоду.

Бардак


Согласно исследованиям, посвящённым связи между уровнем беспорядка в квартире и настроением, беспорядок или дезорганизованный интерьер может негативно сказаться на эмоциональном благополучии. Вместо того чтобы оставлять вещи разбросанными по квартире, сосредоточьтесь на организации хранения и поддержании чистоты в комнате. Это не означает, что пространство всегда должно быть безупречно чистым, скорее, предметы в комнате должны быть аккуратно расставлены и легкодоступны. Чистое и хорошо организованное пространство не только создаёт успокаивающую обстановку, но и в большей степени способствует продуктивности и позитивному настрою.

Искусственные материалы


Постарйстесь выбирать качественные, натуральные и практичные предметы для интерьера.

Многие специалисты в области здравоохранения поговаривают о том, что использование искусственных материалов в дизайне интерьера негативно сказывается на самочувствии. Исследования показали, что синтетические материалы могут вызывать аллергию и другие проблемы со здоровьем, бессонницу, нервозность, хроническую усталость, а также что они могут привести к проблемам с загрязнением окружающей среды и изменением климата. Вместо использования искусственных материалов важно отдавать предпочтение натуральным и органическим, которые одновременно полезны для здоровья и безвредны для окружающей среды, такие как дерево, камень и бетон, гипоаллергенны, экологичны и гармонично вписываются в общий дизайн интерьера.

Мебель


Громоздкая и неправильно расставленная мебель в дизайне интерьера может оказать большое влияние на общее эмоциональное благополучие. Как показывают исследования, присутствие депрессивных цветов, форм и стилей в интерьере может вызвать уныние и грусть, оставляя с чувством пустоты и недовольства. Вместо того чтобы выбирать мрачную и гнетущую мебель, сосредоточьтесь на подборе вдохновляющих и жизнерадостных предметов, которые привносят в пространство ощущение лёгкости и позитива. Выбирайте натуральные материалы, такие как дерево, камень и другие органические материалы, чтобы создать тёплую и успокаивающую обстановку. Расставьте мебель так, чтобы можно было спокойно передвигаться по квартире, не натыкаясь на углы, дверцы и прочие выступающие предметы.

Острые углы


Острые углы в дизайне интерьера представляют потенциальную опасность как для физического, так и для ментального здоровья людей. Поскольку наш мозг воспринимает их негативно, то посылает импульсы раздражения и беспокойства. Отсюда, как правило, возникает стресс, и мнимая опасность споткнуться, удариться, пораниться. По возможности, выбирайте мебель с круглыми, обтекаемыми углами и краями, она гармонично впишется в любой интерьер и не будет «давить на мозги». Также можно использовать декоративные накладки или скатерти, чтобы скрыть выступающие углы.

Общий монохромный интерьер


Монохромное пространство в дизайне интерьера может иметь ряд недостатков. Несмотря на то, что монохром создаёт самую настоящую эстетику в чистом виде, он также может быть угнетающим и непривлекательным. Без учёта контраста и цветового баланса пространство может казаться плоским и лишённым тепла и энергии. Кроме того, как показали исследования, монохромное пространство также со временем становится скучным и может повлиять на уровень продуктивности. Дабы избежать утомлённости от монохрома, используйте различные цвета, декоративные элементы, формы и узоры – это поможет достичь баланса, который кажется более возвышенным и вдохновляющим.