Действительно ли можно серьёзно заболеть, если намокли ноги в холодную погоду ( 8 фото )

Настало время разобраться, действительно ли можно заболеть, если промокли ноги.

Наши бабушки были убеждены, что если промочить ноги, непременно сляжешь. В советские времена даже была поговорка: «Горло промочишь – ноги не пойдут, ноги промочишь – горло не пойдёт». Но так ли это на самом деле? Материал даст ответы на неудобные вопросы о том, есть ли связь между промокшими ногами и заболеванием ОРИ.

Вместо вступления


Специалисты по инфекционным заболеваниям высмеивают устаревшую идею о том, что холодные мокрые ноги могут вызвать симптомы простуды. Они утверждают, что эти инфекции вызывают вирусы, а не мокрые ноги.

Можно ли заболеть, если ноги мокрые?


Мокрые ноги действительно вредны для здоровья, но они не вызывают простуды. К чему могут привести мокрые ноги? Волдыри, сыпь и язвы. Постоянное трение приводит к появлению болезненных язв и волдырей. Обычно это происходит, если ваша обувь не подходит по размеру, но это также может произойти, если ваши ноги мокрые. Сырость вызывает трение, а постоянное трение может привести к волдырям и язвам.

Что произойдет, если ноги останутся мокрыми долго?


Траншейная стопа, или синдром погруженной стопы, — это серьезное заболевание, возникающее в результате слишком долгого пребывания ног мокрыми. Это заболевание впервые стало известно во время Первой мировой войны, когда солдаты получали «траншейную ногу» в результате боевых действий в холодных и влажных условиях в траншеях без дополнительных носков или ботинок, которые помогали бы сохранять ноги сухими. Это холодовая травма, которая может включать синюшность, побеления, язвы, потерю чувствительности.

Так всё-таки: можно простудиться из-за мокрых ног?


НЕТ! Вирусы не могут проникнуть через ноги! Если вы переохладитесь или намокнете на непродолжительное время, вы не заболеете. Но есть вещи, из-за которых вы склонны простудиться. Например, у вас больше шансов заразиться, если вы очень устали, испытываете эмоциональное расстройство или страдаете аллергией с симптомами носа и горла.

Могут ли дети заболеть от мокрых ног?


От самого факта мокрых ног – нет. Но вот если длительная гульба в мокрых от снега ботинках на горках приведёт к ознобу, то это уже совершенно другой вопрос. Озноб может вызвать простуду. Так что кутайте детей потеплее зимой!

Почему иногда ноги горят, когда намокают?


Ваш врач может назвать это «tinea pedis». Это похожий на плесень грибок, который растет в теплых и влажных участках между пальцами ног и на подошвах стоп и может вызывать жжение, зуд и жжение. Он процветает во влажной обуви, носках и на полу в раздевалках.

Хорошо, получается, холод и вирусы вообще не связаны?


Не совсем так. Хотя от холода и влаги как таковых вы никак не заболеете (это антинаучно), некоторые вирусы простуды процветают в более холодном климате. Вирус, который в наибольшей степени ответственен за возникновение простуды – риновирус - предпочитает более холодный климат, и исследования показали, что существует корреляция между более низкими температурами и увеличением числа риновирусных инфекций.
Простудиться от холода - это один из самых стойких мифов о простуде. Единственный способ заболеть — это контакт с вирусом. Разве что холодный воздух может раздражать уже имеющееся у вас заболевание (к примеру, аллергию или астму), что может сделать ваше тело более восприимчивым к вирусу простуды.