Arazil
Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей ( 8 фото )
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/875fefe7b8e.jpeg)
Аппетитный фруктовый смузи из яблок и бананов, с апельсиновым соком и корицей – отличный вариант лёгкого завтрака или полезного перекуса, который можно приготовить всего за 5 минут. Мёд сделает напиток слаще, а семена льна добавят витаминов и обеспечат интересную текстуру. Попробуйте – это очень вкусно!
Продукты (на 2 порции)
- Бананы – 400 г
- Яблоки – 300 г
- Апельсины (для сока) – 500 г (сок 200 мл)
- Мёд – 10-20 г
- Семена льна – 10 г
- Корица молотая – 1/4-1/2 ч. ложки
Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/6d5fed03593.jpeg)
Подготовьте продукты для фруктового смузи на основе апельсинового сока.
Апельсины лучше всего брать сочные – тяжелые, с тонкой и яркой кожурой.
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/fc2dcc0b57c.jpeg)
Тщательно вымойте яблоки и удалите у каждого семенную коробочку. Бананы очистите от кожуры. Нарежьте яблоки крупными кубиками, а бананы – кружочками.
Из апельсинов отожмите сок – для этих целей можно воспользоваться соковыжималкой. Либо просто покатайте каждый апельсин по столу или доске, осторожно надавливая, чтобы он не треснул. Затем разрежьте апельсины на половинки и вручную выжмите из каждой сок (у меня получилось примерно 200 мл).
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/665005bcf29.jpeg)
Поместите нарезанные бананы и яблоки в чашу блендера. Добавьте семена льна и влейте апельсиновый сок.
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/e486c1c89a0.jpeg)
Взбейте в блендере на высокой скорости примерно 2-3 минуты, до однородности.
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/d08cc67c960.jpeg)
Добавьте молотую корицу и мёд по вкусу.
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/f64fdfdd649.jpeg)
Взбейте смузи в блендере ещё примерно 30-40 секунд.
![Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей Кулинария,Блюда из апельсинов,Блюда из бананов,Блюда из яблок,вкусный,десерты,завтрак,как приготовить,Коктейли безалкогольные,Напитки безалкогольные,напиток,Пошаговый,приготовление,рецепт,Рецепты для начинающих,Рецепты напитков,Рецепты сладостей,С фото,смузи,Сок апельсиновый,Соки,Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей](https://labuda.blog/wp-content/uploads/2020/04/8ef34e6f714.jpeg)
Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей готов. Разлейте этот полезный напиток по бокалам и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Взято: Тут
#кулинария #блюда из апельсинов #блюда из бананов #блюда из яблок #вкусный #десерты #завтрак #как приготовить #коктейли безалкогольные #напитки безалкогольные #напиток #пошаговый #приготовление #рецепт #рецепты для начинающих #рецепты напитков #рецепты сладостей #с фото #смузи #сок апельсиновый #соки #яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и корицей
400