Бьюти-эволюция Адель: как она худела и как это отразилось на ее внешности ( 8 фото )

Уже несколько месяцев все обсуждают сильно похудевшую Адель, которая всегда утверждала, что довольна своими формами и не собирается придерживаться стандартов красоты. Но что же побудило эту красотку измениться до неузнаваемости? Это ты узнаешь в нашем материале.

2008 год


Думаем, сейчас ты с трудом узнаешь Адель 2008 года. Тогда она носила рыжие волосы,собранные наверху, не знала о контуринге (впрочем, как и многие звезды) и пыталась скрыть за бесформенной одеждой свои пышные формы. При этом певица честно говорила в интервью, что любит вкусно поесть и выпить, ограничивать себя в этом она не собиралась.

2009 год


Но уже в 2009 году на музыкальной премии «Грэмми», где звезда получила свои первые награды, Адель появилась в утонченном черном платье, которое изящно подчеркнуло ее талию. Тогда все заметили: звезда явно скинула пару кило.

2011 год


Именно в 2011-м у певицы появилась знаменитая объемная прическа, которая в итоге стала её визитной карточкой. И к тому времени звезда еще умудрилась похудела, и это заметно по её лицу и талии.

2012 год


После рождения сына в 2012 году, певица серьезно занялась собой: изменила цвет волос(что действительно пошло ей на пользу), полностью пересмотрела свое питание и даже стала посещать ненавистный ей тренажерный зал. Тогда Адель удалось скинуть 15 килограммов, и, можно сказать, что на тот момент это был один из самых успешных опытов похудения звезды. В это же время девушка начала краситься в новом для себя стиле: графичные брови, пышные ресницы, широкие стрелки, контуринг и яркая помада. Сейчас, в 2020-м, нам кажется, что это привычный макияж Адель, но нет, она начала краситься так только 8 лет назад.

2017 год


После этого резкого похудения знаменитость еще долго старалась придерживаться режима, но вес уже не очень менялся и был постоянным. Отметим, что овал лица Адель стал более подтянутым. Посещать тренажерный зал певица не перестала, однако делала это уже реже. А чтобы быть более выносливой на сцене, девушка активно работала со штангой.

2019 год


Действительно кардинальные изменения с певицей стали происходить с апреля 2019 года, когда Адель приняла решение разойтись с мужем. С тех пор певица вновь взяла себя в руки и приняла решение избавиться от лишнего веса во чтобы то ни стало. И у неё это получилось! Адель придерживается диеты Sirtfood и вместо тяжелой атлетики теперь занимается более щадящим пилатесом. Благодаря этому певице удалось похудеть почти на 22,5 килограмма.

2020 год


В этом году было опубликовано фото певицы с новогоднего отпуска на Карибах. На фотографии мы отчетливо видим результат трудов звезды — худые ноги и бесформенная грудь. Надеемся, в этом году актриса больше внимания уделит тренировкам для поддержания тела в форме и меньше будет худеть, а то и до впалых щек рукой подать. Все-таки меру нужно знать!

Над материалом работала Анастасия Антоновская.