Как перестать быть одиноким человеком ( 11 фото )

Одиночество — дурная привычка. Многим кажется, что оди ночество — это судьба, но на самом деле — это наш выбор. А точнее, результат култивирования тех черт характера, которые не совместимы со счастьем.

Дефицит обычного человеческого общения никак не компенсируется материальными благами, социальными статусами, различными достижениями. Разберемся, что на самом деле делает нас одинокими.


Причины одиночества

1. Ожидание первого шага
   Не стесняйся проявлять свои чувства, эмоции, симпатии. Это и называется «делать шаг навстречу». Не обязательно делать кардинальные шаги: женщине приглашать мужчину на свидание.
   
   А вот флиртовать рекомендуется, это мощный толчок для развития отношений. В любом случае,если сидеть в уголке и ничего не делать, ничего и не произойдет.
   
   
   
   
   
2. Постоянный контроль
   Возможно, ты пунктуальный, аккуратный, опрятный человек, у которого всё на своих местах. Ты планируешь день и жизнь, не отступая от намеченного плана в сторону ни на шаг.
   
   Но людей, которые с тобой сталкиваются, может напугать твое желание контролировать еще и их. Ведь контроль — это не имеет ничего общего с любовью и не всегда уместен в отношениях.
   
   
   
   
   
3. Ворчливость
   Сколько бы лет вам ни было, ворчливость добавляет 10, а то и все 20 лет к возрасту. Перестань быть брязгой. Человек, который постоянно чем-то недоволен и настроен на негатив не распологает к себе людей.
   
   
   
   
   
4. Злоупотребление гаджетами
   Бич своременного общества. Когда ты в последний раз знакомился вживую, а не в соцсетях? Тот, кто слишком много времени проводит в виртуальном мире, отвыкает от реального.
   
   
   
   
   
5. Желание всем нравиться
   Когда ты станешь тем удобным человеком, который не умеет говорить «нет», то перестанешь быть счастливым. Гораздо лучше иметь рядом настоящих друзей и верных спутникво жизни, а не приспособленцев, которые ищут выгоду. И для мнимой дружбы или отношений выбирают «спасателей», готовых в любой момент прийти на помощь и пожертвовать собой.
   
   Выстраивай разумные личные границы. Когда ты научишься прислушиваться к своим желаниям, окружающие начнут ценить тебя как цельную личность, которая неподстраивается под каждого, теряя свой собственный облик.
   
   
   
   
   
6. Неумение выполнять обязательства
   Выстраивая личные границы, позаботься о том, чтобы твои поступки не причиняли вреда другим. Если что-то пообещал другому, выполни, начал дело — доведи до конца, занял деньги — отдай вовремя и тому подобное…
   
   Не забывайте о тех, с кем пообещал встретиться. Лучше извиниться по телефону, если опаздываешь, чем потерять хорошие отношения. То есть, соблюдая свои границы, обязательно уважай границы окружащих.
   
   
   
   
   
7. Отсутствие увлечений
   Хобби помогает вырасти изнутри, стать цельной, самодостаточной личностью, которая будет интересна окружающим. Если ты ничем не увлекаешься, с горящими глазами, с искренним интерсом, ты и не живешь. Хобби поможет тебе привлечь в жизнь единомышленников.
   
   Причинны одиночества человека могут крыться его апатии ко всему в этой жизни. Нужно найти хоть что-нибудь, побуждающее творнить и созидать.
   
   
   
   
   
8. Активные поиски «принца»
   Причины одиночества женщин втом, что они ищут несуществующий идеал. Слишком выскомерны, горделивы, неспособные на то, чтобы рассмотреть положительное в тех, кто рядом.
   
   Они считают, «тот самый мужчина» сделает их счастливыми и решит все-все житейские проблемы. Фактически ищут оправдание своей депрессии и перекладывают ответственность за руководство собственным внутренним состоянием на кого-то другого.
   
   
   
   
   
9. Постоянные жалобы
   Поделиться своими пережваниями — нормально. Понимающий человек поддержит, посочувствует, чем-то поможет. Совсем другое дело — постоянно жаловаться на жизнь. Так нельзя делать, это отталкивает.
   
   Когда и работа плохая, и правительство плохое, и родители плохие, и жилье и даже солнце слишком ярко светит, напрашивается вопрос: «Почему бі не поробовать изменить хоть что-нибудь, глядишь, и жаловаться не придеться? »
   
   
   
   
   
10. Открытая зависть
    Сравниавать себя нужно только с собой прежним. Зависть трудно скрыть. Когда достижения окружающих раздражают или приводят в уныние, те самые окружающие перестают рассказывать обо всём хорошем, чо с ними происходит. Общение постепенно прекращается.
    
    Иногда одиночество полезно. Бывают периоды, когда нужно побыть вдали от социума, чтобы разобраться в себе. Но такой «отдых» может носить временный характер. Если одиночество грозит стать образом жизни, это сигнал задуматься и измениться.
    
    
    
    
    

Больше о том, как строить отношения с окружающими читай в нащих следующих статьях. Переходи по ссылкам.