Переключаем внимание и помогаем успокоиться фото: Nick Fedirko/Shutterstock/Fotodom. ru Процесс укладывания малыша спать часто превращается в настоящее испытание. Кажется, все ритуалы соблюдены, но сон все не приходит. В такой ситуации могут выручить специальные игры.

«Как жить во время войны? » — этот вопрос сейчас интересует многих украинцев. Любимица наших читателей, таролог Людмила Хомутовская, отложила карты в сторону и дала пару дельных советов как психолог. Сегодня редакция «Так Просто! » поделится размышлениями Людмилы Хомутовской о том, как жить во время войны. Откровенный разговор!

Вам наверняка доводилось испытать это состояние, когда по коже бегут мурашки при прослушивании красивой музыки, от прикосновения или шепота. Это состояние и есть так называемый «оргазм мозга», или АСМР — приятные ощущения, вызванные звуковым, тактильным или другим стимулом.

Занятия по миофасциальному релизу проводятся практически в каждом фитнес-клубе. С недавних пор практику самомассажа по методу МФР можно освоить и в центрах йоги.

В повседневной жизни некогда читать, кроме профессиональной литературы. Когда еще читать книги, если не в путешествии? Читать мемуары — отдельный вид удовольствия, который многим по душе, пусть даже они и являются выдуманными.

Порой одно и то же слово можно встретить в древних манускриптах и на вывесках эротических салонов. Примером тому является лингама, что это такое знают не только умудренные жизнью последователи Шивы, но и многие «девочки по вызову», зарабатывающие подобными услугами себе на жизнь.

Перед любым важным событие необходимо нормально выспаться, что бы пользоваться всеми резервами организма на сто процентов. Вот только нервная система у каждого человека устроена по своему, кто-то спит как младенец, а кому-то и всей ночи не хватит, что бы отойти в царство Морфея.

В последнее время широкое распространение получила практика – «лечение» искусством, конечно не в прямом смысле слова, от тяжелой патологии она вас не избавит, но часто ее рекомендуют взрослым и детям страдающим нервными заболеваниями, имеющим психологические проблемы. Расскажем, что такое арт-терапия, действительно ли она так эффективна.

Игровой клуб Вулкан Платинум гармонично сочетает в себе уютную обстановку и феерически адреналиновую атмосферу. Это позволяет увлекательно и с комфортом провести время в компании всевозможных виртуальных машин, отдохнуть от серых будней, забыть о проблемах и получить заряд позитива.