avengedasevenx

Таролог Людмила Хомутовская отложила карты в сторону и рассказала, как жить во время войны

«Как жить во время войны?» — этот вопрос сейчас интересует многих украинцев. Любимица наших читателей, таролог Людмила Хомутовская, отложила карты в сторону и дала пару дельных советов как психолог. Сегодня редакция «Так Просто!» поделится размышлениями Людмилы Хомутовской о том, как жить во время войны. Откровенный разговор! Как жить во…
+434
  • 0
  • 15 154
Blackkiller

«Оргазм мозга»: почему АСМР-ролики так популярны?

Вам наверняка доводилось испытать это состояние, когда по коже бегут мурашки при прослушивании красивой музыки, от прикосновения или шепота. Это состояние и есть так называемый «оргазм мозга», или АСМР — приятные ощущения, вызванные звуковым, тактильным или другим стимулом. Что прячется за провокационным названием и как это состояние
+487
  • 0
  • 15 423
Jolas

Миофасциальный релиз: нужен ли он вам и как его добиться

Занятия по миофасциальному релизу проводятся практически в каждом фитнес-клубе. С недавних пор практику самомассажа по методу МФР можно освоить и в центрах йоги. Мы поговорили с преподавателем йоги и сертифицированным тренером по миофасциальному релизу Ольгой Рахалиной и теперь знаем, почему набор из ролла и шаров хорошо бы иметь и у себя дома
+398
  • 0
  • 14 870
nikitaknd

Лингама: что это такое, как делают его массаж, польза и вред

Порой одно и то же слово можно встретить в древних манускриптах и на вывесках эротических салонов. Примером тому является лингама, что это такое знают не только умудренные жизнью последователи Шивы, но и многие «девочки по вызову», зарабатывающие подобными услугами себе на жизнь.
+3
  • 0
  • 5 119
nikitaknd

Как быстро уснуть, если спать не хочется? 10 верных способов заснуть за 5 минут

Перед любым важным событие необходимо нормально выспаться, что бы пользоваться всеми резервами организма на сто процентов. Вот только нервная система у каждого человека устроена по своему, кто-то спит как младенец, а кому-то и всей ночи не хватит, что бы отойти в царство Морфея. А иногда бывает, что поспал немного днём или вечером, а ночью желание
0
  • 0
  • 1 917
nikitaknd

Что такое арт-терапия, в чем она заключается, от чего лечит? Техники и методики

В последнее время широкое распространение получила практика – «лечение» искусством, конечно не в прямом смысле слова, от тяжелой патологии она вас не избавит, но часто ее рекомендуют взрослым и детям страдающим нервными заболеваниями, имеющим психологические проблемы. Расскажем, что такое арт-терапия, действительно ли она так эффективна.
+1
  • 0
  • 870
Система

Уют и расслабление с Вулкан Платинум

Игровой клуб Вулкан Платинум гармонично сочетает в себе уютную обстановку и феерически адреналиновую атмосферу. Это позволяет увлекательно и с комфортом провести время в компании всевозможных виртуальных машин, отдохнуть от серых будней, забыть о проблемах и получить заряд позитива. К тому же, представленные автоматы отличаются высоким уровнем
  • 1 957